Deficiência nutricional

Desnutrição

A desnutrição é uma discrepância entre o valor energético dos alimentos e (ou) o conteúdo de nutrientes individuais na dieta e as necessidades fisiológicas do corpo. A desnutrição leva a doenças nutricionais.

A desnutrição ocorre quando uma pessoa obtém menos energia e nutrientes dos alimentos do que o corpo necessita. Isto pode ser devido à ingestão insuficiente de proteínas, gorduras, carboidratos, vitaminas, sais minerais e oligoelementos.

As causas da desnutrição podem estar relacionadas com a pobreza, falta de acesso a alimentos nutritivos, falta de apetite devido a doenças e problemas de digestão e absorção de nutrientes.

A desnutrição leva à diminuição da imunidade, à deterioração do desenvolvimento físico e mental e à ocorrência de diversas doenças. Para prevenir a desnutrição, é importante seguir uma dieta balanceada com quantidades adequadas de proteínas, gorduras, carboidratos, vitaminas e minerais.

Desnutrição

A má nutrição, juntamente com factores genéticos e ambientais, é a principal causa de doenças nutricionais (alimentares). Os alimentos saturam nosso corpo com a energia e as substâncias necessárias à vida. A falta desses componentes pode levar a diversas doenças.

Deficiências de macronutrientes

- As proteínas são os blocos de construção do nosso corpo, sem as quais não seremos capazes de construir e reparar tecidos. Além do mais