Táplálkozási hiány

Alultápláltság

Az alultápláltság az élelmiszer energiaértéke és (vagy) az étrendben lévő egyes tápanyagok tartalma és a szervezet élettani szükségletei közötti eltérés. Az alultápláltság táplálkozási betegségekhez vezet.

Alultápláltságról akkor beszélünk, ha az ember kevesebb energiához és tápanyaghoz jut élelmiszerből, mint amennyire a szervezetének szüksége van. Ennek oka lehet a fehérjék, zsírok, szénhidrátok, vitaminok, ásványi sók és nyomelemek elégtelen bevitele.

Az alultápláltság okai összefügghetnek a szegénységgel, a tápláló ételekhez való hozzáférés hiányával, a betegségek miatti rossz étvággyal, valamint a károsodott emésztéssel és a tápanyagok felszívódásával.

Az alultápláltság az immunitás csökkenéséhez, a testi-lelki fejlődés romlásához, különböző betegségek előfordulásához vezet. Az alultápláltság megelőzése érdekében fontos a kiegyensúlyozott étrend, amely megfelelő mennyiségű fehérjét, zsírt, szénhidrátot, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz.

Alultápláltság

A nem megfelelő táplálkozás, valamint a genetikai és környezeti tényezők a táplálkozási (élelmiszer) betegségek fő oka. Az étel telíti szervezetünket az élethez szükséges energiával és anyagokkal. Ezen összetevők hiánya különféle betegségekhez vezethet.

Makrotápanyag-hiányok

- A fehérjék szervezetünk építőkövei, amelyekből kellő mennyiség nélkül nem leszünk képesek szöveteket építeni és helyreállítani. kívül