Sonambulismo

O sonambulismo é uma condição em que a pessoa se levanta durante o sono e começa a andar, realizando diversas ações. Este fenômeno também é chamado de sonambulismo ou sonambulismo.

O sonambulismo ocorre durante o sono profundo, geralmente na primeira metade da noite. Ao mesmo tempo, uma pessoa sonolenta pode andar pela casa, abrir portas, conversar e às vezes até dirigir um carro. Quando ele acorda, não se lembra de nada de suas caminhadas noturnas.

As razões do sonambulismo não são totalmente claras. Acredita-se que isso se deva a distúrbios na função cerebral quando não ocorre a transição do sono profundo para o sono REM. O risco de ocorrência aumenta com o estresse, a falta de sono e o uso de certos medicamentos.

Na maioria das vezes, o sonambulismo é observado em crianças de 5 a 12 anos e desaparece com a idade. Este fenômeno é menos comum em adultos. O tratamento geralmente não é necessário, a menos que haja lesões ou outros perigos ao caminhar à noite. Em casos raros, são prescritos medicamentos ou psicoterapia.

Em geral, o sonambulismo não é perigoso, mas vale a pena tomar precauções para minimizar o risco de lesões. Por exemplo, feche portas e janelas, remova objetos perigosos. Se você tiver episódios regulares de sonambulismo, é recomendável consultar um médico.