Правильно подобранный рацион фитнес-питания в комплексе с умеренными физическими нагрузками может сотворить чудеса с вашим телом! Читайте основные его правила. Следите за ...
Читать далееЛето – это идеальное время для здорового питания и похудения. И если вы ищете способ быстро избавиться от лишних килограммов, то стоит обратить внимание на так называемую ...
Читать далееДиета Татьяны Малаховой имеет и второе название «Диета Дружбы», которую она, имея большое желание сбросить лишний вес, разработала на собственных наблюдениях. Основная су ...
Читать далееКартофель на диете: правда или миф? Картофель – один из самых любимых продуктов в мире, но при этом он также является одним из самых спорных продуктов в системе диетическ ...
Читать далееСогласно исследованию, проведенному учеными из американского университета Северной Каролины, сервис микроблогов Twitter может стать эффективным помощником в борьбе с лишн ...
Читать далееЛимон - недорогой, доступный и самый популярный цитрусовый, богатый витаминами и минералами. Характерный аромат и освежающий запах делает его популярным ингредиентом для ...
Читать далееДиета ABC: как похудеть без морального и физического насилия В последнее время все больше людей становятся заинтересованы в здоровом образе жизни и стремятся достичь идеа ...
Читать далееСколько сил мы тратим на диеты, жесткий подсчет калорий?! И большинство из нас даже не догадывается, что некоторые продукты, которые мы так тщательно выбираем, взвешиваем ...
Читать далееБобовые продукты - это одно из самых полезных и питательных блюд, которые можно добавить в свой рацион. Несмотря на то, что многие из нас относятся к бобовым с предупрежд ...
Читать далееДиета Лаймы Вайкуле: как сбросить 3-5 кг за 9 дней Многие люди мечтают о похудении, но не знают, как это сделать без вреда для здоровья. Однако, в мире известных личносте ...
Читать далее