Наша красота напрямую зависит от того, что мы едим. Здоровые и блестящие волосы, гладкая кожа и крепкие ногти – все это не только благодаря генам, но и здоровому сбаланси ...
Читать далее
Американские эксперты по здоровому питанию изучили продукты питания и составили список самых полезных из них. В этот список вошли продукты, которые богаты витаминами, мин ...
Читать далее
Кофе стимулирует мозговую активность Кофеин возбуждает центральную нервную систему и улучшает интеллектуальные способности. Поэтому многие европейские кофейни превратил ...
Читать далее
Здоровое питание – это основа здорового образа жизни. Разнообразная и сбалансированная диета помогает поддерживать оптимальный вес, укрепляет иммунную систему и предотвра ...
Читать далее
В период новогодних праздников главным для всех остается вопрос как приготовить легкие диетические закуски, которые не займут много времени, но, несомненно, порадуют вас ...
Читать далее
Американские ученые установили, что содержащийся в овощах и фруктах микроэлемент бор позволяет защищать кости от преждевременного износа в пожилом возрасте. Больше всего ...
Читать далее
Почему появляются прыщи, если вы уже давно не подросток? Все мы знаем, что на состояние кожи очень влияет то, что мы едим. Последствия неправильного питания сразу видны н ...
Читать далее
Кефирная диета: что это такое и как ее правильно использовать Кефирная диета является одной из самых популярных диет в мире, которая предполагает использование кефира в к ...
Читать далее
В течение многих лет красное вино и горький шоколад считались продуктами, которые благотворно влияют на здоровье. Их пользу связывали с наличием в составе ресвератрола, к ...
Читать далее
Острое желание наесться на ночь иногда является основной причиной набора веса. Зачастую стоит прекратить есть на ночь и результаты по снижению веса не заставят себя ждать ...
Читать далее
Russian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish