Vår skönhet beror direkt på vad vi äter. Friskt och glänsande hår, slät hud och starka naglar är allt tack vare generna, utan också en hälsosam, balanserad kost. Vi erbju ...
Läs mer
Amerikanska hälsokostexperter studerade livsmedelsprodukter och sammanställde en lista över de hälsosammaste. Denna lista innehåller livsmedel som är rika på vitaminer, m ...
Läs mer
Kaffe stimulerar hjärnans aktivitet Koffein stimulerar centrala nervsystemet och förbättrar intellektuella förmågor. Därför har många europeiska kaféer blivit affärs- o ...
Läs mer
Hälsosam kost är grunden för en hälsosam livsstil. En varierad och balanserad kost hjälper till att hålla en optimal vikt, stärker immunförsvaret och förebygger många sju ...
Läs mer
Under nyårshelgerna återstår huvudfrågan för alla hur man förbereder lätta dietsnacks som inte tar mycket tid, men utan tvekan kommer att glädja dig och dina nära och kär ...
Läs mer
Amerikanska forskare har funnit att mikroelementet bor som finns i grönsaker och frukter hjälper till att skydda ben från för tidigt slitage i hög ålder. Vindruvor innehå ...
Läs mer
Varför uppstår akne om du inte längre är tonåring? Vi vet alla att vår huds tillstånd i hög grad påverkas av vad vi äter. Konsekvenserna av dålig näring är omedelbart syn ...
Läs mer
Kefir-diet: vad är det och hur man använder det korrekt Kefirdieten är en av de mest populära dieterna i världen, som innebär användning av kefir som basföda. Kefir har, ...
Läs mer
Under många år ansågs rött vin och mörk choklad vara livsmedel som hade gynnsamma effekter på hälsan. Deras fördelar var förknippade med närvaron av resveratrol, som anså ...
Läs mer
En akut lust att äta på natten är ibland den främsta orsaken till viktökning. Ofta bör du sluta äta på natten och viktminskningsresultat kommer inte att vänta på sig. En ...
Läs mer
Swedish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish