Kecantikan kita secara langsung bergantung pada apa yang kita makan. Rambut yang sehat dan berkilau, kulit halus dan kuku yang kuat tidak hanya disebabkan oleh gen, tetap ...
Baca selengkapnya
Pakar makan sehat Amerika mempelajari produk makanan dan menyusun daftar produk yang paling sehat. Daftar ini mencakup makanan yang kaya akan vitamin, mineral, dan zat be ...
Baca selengkapnya
Kopi merangsang aktivitas otak Kafein merangsang sistem saraf pusat dan meningkatkan kemampuan intelektual. Oleh karena itu, banyak kedai kopi Eropa yang menjadi pusat ...
Baca selengkapnya
Makan sehat adalah dasar dari gaya hidup sehat. Pola makan yang bervariasi dan seimbang membantu menjaga berat badan yang optimal, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan m ...
Baca selengkapnya
Selama liburan Tahun Baru, pertanyaan utama bagi semua orang adalah bagaimana menyiapkan camilan diet ringan yang tidak akan memakan banyak waktu, tetapi pasti akan menye ...
Baca selengkapnya
Ilmuwan Amerika telah menemukan bahwa unsur mikro boron yang terkandung dalam sayuran dan buah-buahan membantu melindungi tulang dari keausan dini di usia tua. Anggur men ...
Baca selengkapnya
Mengapa jerawat muncul jika usia Anda sudah tidak remaja lagi? Kita semua tahu bahwa kondisi kulit kita sangat dipengaruhi oleh apa yang kita makan. Akibat gizi buruk lan ...
Baca selengkapnya
Diet kefir: apa itu dan bagaimana cara menggunakannya dengan benar Diet kefir adalah salah satu diet paling populer di dunia yang melibatkan penggunaan kefir sebagai maka ...
Baca selengkapnya
Selama bertahun-tahun, anggur merah dan coklat hitam dianggap sebagai makanan yang memiliki efek menguntungkan bagi kesehatan. Manfaatnya dikaitkan dengan adanya resverat ...
Baca selengkapnya
Keinginan yang kuat untuk makan di malam hari terkadang menjadi penyebab utama penambahan berat badan. Seringkali, Anda harus berhenti makan di malam hari dan hasil penur ...
Baca selengkapnya
Indonesian 
English 
Chinese 
Spanish 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish