A szépségünk közvetlenül attól függ, hogy mit eszünk. Az egészséges és fényes haj, a sima bőr és az erős körmök nemcsak a géneknek köszönhetők, hanem az egészséges, kiegy ...
Olvass tovább
Amerikai egészséges táplálkozási szakértők tanulmányozták az élelmiszereket, és összeállították a legegészségesebbek listáját. Ez a lista olyan élelmiszereket tartalmaz, ...
Olvass tovább
A kávé serkenti az agyi aktivitást A koffein serkenti a központi idegrendszert és javítja az intellektuális képességeket. Ezért sok európai kávézó üzleti és pénzügyi kö ...
Olvass tovább
Az egészséges táplálkozás az egészséges életmód alapja. A változatos és kiegyensúlyozott étrend segít fenntartani az optimális testsúlyt, erősíti az immunrendszert és meg ...
Olvass tovább
Az újévi ünnepek alatt mindenki számára a fő kérdés továbbra is az, hogyan készítsenek olyan könnyű diétás ételeket, amelyek nem vesznek sok időt, de kétségtelenül örömet ...
Olvass tovább
Amerikai tudósok megállapították, hogy a zöldségekben és gyümölcsökben található bór mikroelem segít megvédeni a csontokat az időskori korai kopástól. A szőlő tartalmazza ...
Olvass tovább
Miért jelennek meg a pattanások, ha már nem vagy tinédzser? Mindannyian tudjuk, hogy bőrünk állapotát nagyban befolyásolja, hogy mit eszünk. A helytelen táplálkozás követ ...
Olvass tovább
Kefir diéta: mi ez és hogyan kell helyesen használni A kefir diéta az egyik legnépszerűbb diéta a világon, amely magában foglalja a kefir alapvető élelmiszerként történő ...
Olvass tovább
A vörösbor és az étcsokoládé sok éven át olyan élelmiszernek számított, amely jótékony hatással volt az egészségre. Előnyeiket a resveratrol jelenlétével hozták összefügg ...
Olvass tovább
Az éjszakai étkezési vágy néha a súlygyarapodás fő oka. Gyakran abba kell hagynia az esti étkezést, és a fogyás eredménye nem fog sokáig várni. A bőséges késői étkezésekk ...
Olvass tovább
Hungarian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish