Нашата красота зависи пряко от това какво ядем. Здравата и блестяща коса, гладката кожа и здравите нокти се дължат не само на гените, но и на здравословното, балансирано ...
Прочетете още
Американски експерти по здравословно хранене проучиха хранителните продукти и съставиха списък на най-здравословните. Този списък включва храни, които са богати на витами ...
Прочетете още
Кафето стимулира мозъчната дейност Кофеинът стимулира централната нервна система и подобрява интелектуалните способности. Поради това много европейски кафенета са се пр ...
Прочетете още
Здравословното хранене е в основата на здравословния начин на живот. Разнообразното и балансирано хранене помага за поддържане на оптимално тегло, укрепва имунната систем ...
Прочетете още
По време на новогодишните празници основният въпрос за всички остава как да приготвите леки диетични закуски, които няма да отнемат много време, но несъмнено ще зарадват ...
Прочетете още
Американски учени установиха, че съдържащият се в зеленчуците и плодовете микроелемент бор помага за предпазване на костите от преждевременно износване в напреднала възра ...
Прочетете още
Защо се появява акне, ако вече не сте тийнейджър? Всички знаем, че състоянието на кожата ни се влияе до голяма степен от това, което ядем. Последствията от лошото хранене ...
Прочетете още
Кефирна диета: какво е това и как да го използвате правилно Кефирената диета е една от най-популярните диети в света, която включва използването на кефир като основна хра ...
Прочетете още
В продължение на много години червеното вино и черният шоколад се смятаха за храни, които имат благоприятен ефект върху здравето. Техните ползи се свързват с наличието на ...
Прочетете още
Острото желание за ядене през нощта понякога е основната причина за наддаване на тегло. Често трябва да спрете да ядете през нощта и резултатите от загубата на тегло няма ...
Прочетете още
Bulgarian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish