Una dieta fitness adeguatamente selezionata combinata con un'attività fisica moderata può fare miracoli per il tuo corpo! Leggi le sue regole di base. Tieni traccia del t ...
Per saperne di piùL’estate è il momento ideale per mangiare sano e perdere peso. E se stai cercando un modo per sbarazzarti rapidamente dei chili in più, dovresti prestare attenzione alla ...
Per saperne di piùLa dieta di Tatyana Malakhova ha anche un secondo nome, "Dieta dell'amicizia", che lei, avendo un grande desiderio di perdere peso in eccesso, ha sviluppato sulla base ...
Per saperne di piùPatate a dieta: verità o mito? Le patate sono uno degli alimenti più amati al mondo, ma sono anche uno degli alimenti più controversi nella dieta. Molti nutrizionisti con ...
Per saperne di piùSecondo uno studio condotto da scienziati dell'Università americana della Carolina del Nord, il servizio di microblogging Twitter può diventare un assistente efficace nel ...
Per saperne di piùIl limone è un agrume economico, accessibile e molto apprezzato, ricco di vitamine e minerali. Il suo aroma caratteristico e l'odore rinfrescante lo rendono un ingredient ...
Per saperne di piùDieta ABC: come perdere peso senza violenze mentali e fisiche Recentemente, sempre più persone si interessano a uno stile di vita sano e si sforzano di raggiungere una fi ...
Per saperne di piùQuanto impegno dedichiamo alle diete e al conteggio rigoroso delle calorie?! E la maggior parte di noi non si rende nemmeno conto che alcuni degli alimenti che scegliamo, ...
Per saperne di piùI legumi sono uno degli alimenti più sani e nutrienti che puoi aggiungere alla tua dieta. Nonostante molti di noi trattino i legumi con cautela per paura di problemi di s ...
Per saperne di piùDieta Laima Vaikule: come perdere 3-5 kg in 9 giorni Molte persone sognano di perdere peso, ma non sanno come farlo senza danni alla salute. Tuttavia, nel mondo dei per ...
Per saperne di più