Một chế độ ăn uống thể dục được lựa chọn hợp lý kết hợp với hoạt động thể chất vừa phải có thể mang lại điều kỳ diệu cho cơ thể bạn! Đọc các quy tắc cơ bản của nó. Theo d ...
Đọc thêm
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để ăn uống lành mạnh và giảm cân. Và nếu bạn đang tìm cách để nhanh chóng loại bỏ số cân thừa thì bạn nên chú ý đến cái gọi là “chế độ ăn xan ...
Đọc thêm
Chế độ ăn kiêng của Tatyana Malakhova còn có tên thứ hai, “Chế độ ăn kiêng tình bạn”, mà cô ấy rất mong muốn giảm cân, đã phát triển dựa trên những quan sát của chính mìn ...
Đọc thêm
Khoai tây trong chế độ ăn kiêng: sự thật hay huyền thoại? Khoai tây là một trong những thực phẩm được yêu thích nhất trên thế giới nhưng cũng là một trong những thực phẩm ...
Đọc thêm
Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học từ Đại học Bắc Carolina của Mỹ, dịch vụ tiểu blog Twitter có thể trở thành trợ thủ đắc lực trong cuộc chiến chống ...
Đọc thêm
Chanh là loại trái cây thuộc họ cam quýt rẻ tiền, dễ tiếp cận và phổ biến nhất, giàu vitamin và khoáng chất. Mùi thơm đặc trưng và mùi sảng khoái của nó làm cho nó trở th ...
Đọc thêm
Chế độ ăn kiêng ABC: cách giảm cân mà không bị bạo lực về tinh thần và thể chất Gần đây, ngày càng có nhiều người quan tâm đến lối sống lành mạnh và nỗ lực đạt được thân ...
Đọc thêm
Chúng ta tốn bao nhiêu công sức cho chế độ ăn kiêng và tính toán lượng calo nghiêm ngặt?! Và hầu hết chúng ta thậm chí không nhận ra rằng một số loại thực phẩm mà chúng t ...
Đọc thêm
Các loại đậu là một trong những thực phẩm lành mạnh và bổ dưỡng nhất mà bạn có thể thêm vào chế độ ăn uống của mình. Mặc dù thực tế là nhiều người trong chúng ta sử dụng ...
Đọc thêm
Chế độ ăn kiêng Laima Vaikule: cách giảm 3-5 kg trong 9 ngày Nhiều người mơ ước giảm cân nhưng không biết làm thế nào để không gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, trong th ...
Đọc thêm
Vietnamese 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish