Правилно подбраната фитнес диета, съчетана с умерена физическа активност, може да направи чудеса с тялото ви! Прочетете основните му правила. Следете времето Американски ...
Прочетете ощеЛятото е идеалното време за здравословно хранене и отслабване. И ако търсите начин бързо да се отървете от излишните килограми, тогава трябва да обърнете внимание на така ...
Прочетете ощеДиетата на Татяна Малахова има и второ име, „Диетата на приятелството“, която тя, имайки голямо желание да свали наднорменото тегло, разработи въз основа на собствените с ...
Прочетете ощеКартофи на диета: истина или мит? Картофите са една от най-обичаните храни в света, но също така са и една от най-противоречивите храни в диетата. Много диетолози препоръ ...
Прочетете ощеСпоред проучване, проведено от учени от американския университет в Северна Каролина, услугата за микроблогинг Twitter може да се превърне в ефективен помощник в борбата с ...
Прочетете ощеЛимонът е евтин, достъпен и най-популярен цитрусов плод, богат на витамини и минерали. Характерният му аромат и освежаваща миризма го правят популярна съставка за напитки ...
Прочетете ощеABC диета: как да отслабнете без психическо и физическо насилие Напоследък все повече хора се интересуват от здравословен начин на живот и се стремят да постигнат идеална ...
Прочетете ощеКолко усилия отделяме за диети и стриктно броене на калории?! И повечето от нас дори не осъзнават, че някои от храните, които толкова внимателно избираме, претегляме и бр ...
Прочетете ощеБобовите растения са една от най-здравословните и питателни храни, които можете да добавите към вашата диета. Въпреки факта, че много от нас се отнасят към бобовите расте ...
Прочетете ощеДиета на Лайма Вайкуле: как да отслабнете с 3-5 кг за 9 дни Много хора мечтаят да отслабнат, но не знаят как да го направят, без да навредят на здравето си. В света на из ...
Прочетете още