Et riktig utvalgt treningskosthold kombinert med moderat fysisk aktivitet kan gjøre underverker for kroppen din! Les dens grunnleggende regler. Hold styr på tiden Amerika ...
Les mer
Sommeren er den ideelle tiden for å spise sunt og gå ned i vekt. Og hvis du leter etter en måte å raskt bli kvitt ekstra kilo, bør du ta hensyn til den såkalte "grønne di ...
Les mer
Tatyana Malakhovas diett har også et andre navn, "The Friendship Diet", som hun, med et stort ønske om å gå ned i vekt, utviklet basert på sine egne observasjoner. Hovede ...
Les mer
Poteter på diett: sannhet eller myte? Poteter er en av verdens mest elskede matvarer, men de er også en av de mest kontroversielle matvarene i kostholdet. Mange ernærings ...
Les mer
Ifølge en studie utført av forskere fra American University of North Carolina, kan mikrobloggtjenesten Twitter bli en effektiv assistent i kampen mot overvekt. Som en del ...
Les mer
Sitron er en rimelig, tilgjengelig og mest populær sitrusfrukt, rik på vitaminer og mineraler. Dens karakteristiske aroma og forfriskende lukt gjør den til en populær ing ...
Les mer
ABC diett: hvordan gå ned i vekt uten psykisk og fysisk vold Nylig har flere og flere mennesker blitt interessert i en sunn livsstil og streber etter å oppnå en ideell fi ...
Les mer
Hvor mye krefter bruker vi på dietter og streng kaloritelling?! Og de fleste av oss skjønner ikke engang at noen av matvarene vi velger så nøye, veier og teller kalorier ...
Les mer
Belgvekster er en av de sunneste og mest næringsrike matvarene du kan legge til kostholdet ditt. Til tross for at mange av oss behandler belgfrukter med varsomhet av fryk ...
Les mer
Laima Vaikule diett: hvordan gå ned 3-5 kg på 9 dager Mange drømmer om å gå ned i vekt, men vet ikke hvordan de skal gjøre det uten å skade helsen. Imidlertid er det i ...
Les mer
Norwegian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish