¡Una dieta fitness correctamente seleccionada combinada con una actividad física moderada puede hacer maravillas en tu cuerpo! Lea sus reglas básicas. Mantenga un registr ...
Leer más
El verano es la época ideal para comer sano y adelgazar. Y si está buscando una manera de deshacerse rápidamente de los kilos de más, debe prestar atención a la llamada " ...
Leer más
La dieta de Tatyana Malakhova también tiene un segundo nombre, "Dieta de la Amistad", que ella, con un gran deseo de perder peso, desarrolló basándose en sus propias obse ...
Leer más
Patatas a dieta: ¿verdad o mito? Las patatas son uno de los alimentos más queridos del mundo, pero también uno de los alimentos más controvertidos de la dieta. Muchos nut ...
Leer más
Según un estudio realizado por científicos de la Universidad Americana de Carolina del Norte, el servicio de microblogging Twitter puede convertirse en un asistente efica ...
Leer más
El limón es un cítrico económico, accesible y muy popular, rico en vitaminas y minerales. Su aroma característico y su olor refrescante lo convierten en un ingrediente po ...
Leer más
Dieta ABC: cómo adelgazar sin violencia física y mental Recientemente, cada vez más personas se interesan por un estilo de vida saludable y se esfuerzan por conseguir una ...
Leer más
¿Cuánto esfuerzo dedicamos a dietas y conteo estricto de calorías? Y la mayoría de nosotros ni siquiera nos damos cuenta de que algunos de los alimentos que elegimos, pes ...
Leer más
Las legumbres son uno de los alimentos más saludables y nutritivos que puedes añadir a tu dieta. A pesar de que muchos de nosotros tratamos las legumbres con precaución p ...
Leer más
Dieta Laima Vaikule: cómo perder 3-5 kg en 9 días Muchas personas sueñan con perder peso, pero no saben cómo hacerlo sin perjudicar su salud. Sin embargo, en el mundo d ...
Leer más
Spanish 
English 
Chinese 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish