Twitter te ayuda a perder peso

Según un estudio realizado por científicos de la Universidad Americana de Carolina del Norte, el servicio de microblogging Twitter puede convertirse en un asistente eficaz en la lucha contra el exceso de peso. Como parte del estudio, los participantes propensos a la obesidad se dividieron en dos grupos, a cada grupo se le entregaron teléfonos móviles y se les puso una dieta adecuada. A un grupo se le pidió que usara una aplicación de Twitter y tuiteara sobre sus éxitos en la pérdida de peso.

Los resultados del estudio mostraron que los participantes que estaban en Twitter perdieron más peso que aquellos que no usaron la aplicación. Además, la cantidad de kilogramos perdidos dependía directamente de la cantidad de tweets escritos. Diez mensajes enviados equivalían a perder medio por ciento de peso. Los científicos también señalan que el resultado también influyó en otros usuarios de redes sociales que brindaron apoyo a los participantes del experimento.

Estos resultados pueden explicarse por el hecho de que el uso de Twitter permite a los participantes recibir motivación y apoyo adicionales de otras personas que enfrentan problemas similares. Además, publicar periódicamente su progreso puede ayudar a los participantes a mantenerse interesados ​​y motivados para lograr sus objetivos.

Por tanto, utilizar Twitter como herramienta para combatir la obesidad puede resultar eficaz. Por supuesto, este enfoque no es universal y no se adapta a todos, pero para algunas personas puede ser un incentivo adicional para lograr los resultados deseados.