Twitter arıqlamağa kömək edir

Şimali Karolina Amerika Universitetinin alimlərinin apardığı araşdırmaya görə, Twitter mikrobloq xidməti artıq çəki ilə mübarizədə effektiv köməkçiyə çevrilə bilər. Tədqiqat çərçivəsində piylənməyə meylli iştirakçılar iki qrupa bölünüb, hər qrupa mobil telefonlar verilib və düzgün qidalanma rejimi tətbiq edilib. Bir qrupdan Twitter tətbiqindən istifadə etmələri və arıqlamaq uğurları haqqında tweet atmaları istəndi.

Tədqiqatın nəticələri göstərdi ki, Twitter-də olan iştirakçılar proqramdan istifadə etməyənlərə nisbətən daha çox arıqlayıblar. Bundan əlavə, itirilən kiloqramların sayı birbaşa yazılan tvitlərin sayından asılı idi. Göndərilən on mesaj yarım faiz çəki itirməyə bərabər idi. Alimlər onu da qeyd edirlər ki, nəticə eksperiment iştirakçılarına dəstək verən digər sosial şəbəkə istifadəçilərinin də təsiri altında olub.

Bu nəticələr Twitter-dən istifadə iştirakçıların oxşar problemlərlə üzləşən digər insanlardan əlavə motivasiya və dəstək almasına imkan verməsi ilə izah oluna bilər. Bundan əlavə, mütəmadi olaraq öz irəliləyişlərini dərc etmək iştirakçılara məqsədlərinə çatmaq üçün maraqlı və motivasiyalı olmağa kömək edə bilər.

Beləliklə, Twitter-dən piylənmə ilə mübarizə vasitəsi kimi istifadə etmək effektiv ola bilər. Əlbəttə ki, bu yanaşma universal deyil və hər kəsə uyğun deyil, lakin bəzi insanlar üçün arzu olunan nəticələrə nail olmaq üçün əlavə stimul ola bilər.