Поллюция

Поллюции, или подростковые половые эякуляции, часто воспринимаются многими подростками как неизбежный этап пубертатного периода или неприятный инцидент, приводящий к социальной стигматизации. Однако, при условии принятия мер по гигиене и поддержанию здоровья, подростковая период может пройти без заметных последствий для психического и физического здоровья будущих взрослых.

Период пубертата — это время, когда в организме происходят серьезные изменения, включая гормональный дисбаланс, половое созревание и изменения в нейроэндокринной системе, которые могут привести к нарушению сна и ночным эякуляциям, как у мальчиков так и у девочек. Из-за сочетания этих изменений, все люди проходят через это неловкое время в жизни, пока они не достигнут зрелости. Для того, чтобы избежать негативных последствий в будущем, подростки должны учиться гигиене сна и поддерживать здоровье своего тела. При поддержке близких людей и хорошей гигиены, у большинства подростков можно избежать лишнего