Natte droom

Natte dromen of seksuele ejaculaties bij tieners worden door veel tieners vaak gezien als een onvermijdelijk onderdeel van de puberteit of als een onaangenaam incident dat tot sociaal stigma leidt. Mits er echter hygiëne- en gezondheidsmaatregelen worden genomen, kan de adolescentie voorbijgaan zonder merkbare gevolgen voor de mentale en fysieke gezondheid van toekomstige volwassenen.

De puberteit is een tijd waarin grote veranderingen in het lichaam plaatsvinden, waaronder hormonale onevenwichtigheden, de puberteit en veranderingen in het neuro-endocriene systeem, die kunnen leiden tot slaapstoornissen en nachtelijke ejaculaties bij zowel jongens als meisjes. Door de combinatie van deze veranderingen gaan alle mensen door deze lastige tijd in hun leven totdat ze volwassen zijn. Om negatieve gevolgen in de toekomst te voorkomen, moeten tieners goede slaaphygiëne leren en hun lichaam gezond houden. Met de steun van dierbaren en goede hygiëne kunnen de meeste tieners excessen vermijden