Feuchter Traum

Feuchte Träume oder sexuelle Ejakulationen im Teenageralter werden von vielen Teenagern oft als unvermeidlicher Teil der Pubertät oder als unangenehmer Vorfall wahrgenommen, der zu sozialer Stigmatisierung führt. Unter der Voraussetzung, dass Hygiene- und Gesundheitsmaßnahmen getroffen werden, kann die Adoleszenz jedoch ohne spürbare Folgen für die geistige und körperliche Gesundheit zukünftiger Erwachsener vergehen.

Die Pubertät ist eine Zeit, in der große Veränderungen im Körper auftreten, darunter hormonelle Ungleichgewichte, Pubertät und Veränderungen im neuroendokrinen System, die sowohl bei Jungen als auch bei Mädchen zu Schlafstörungen und nächtlichen Ejakulationen führen können. Aufgrund der Kombination dieser Veränderungen durchleben alle Menschen diese schwierige Zeit im Leben, bis sie das Erwachsenenalter erreichen. Um negative Folgen in der Zukunft zu vermeiden, müssen Jugendliche eine gute Schlafhygiene erlernen und ihren Körper gesund halten. Mit der Unterstützung ihrer Lieben und guter Hygiene können die meisten Teenager ein Übermaß vermeiden