Kost med skratt gör dig smal och ung

Tyska experter från Max Planck-institutet i Berlin noterar att skratt kommer att hjälpa till att återställa ungdomar.

En grupp forskare kom till denna slutsats efter att ha genomfört ett experiment med 150 män och kvinnor. De visades mer än tusen fotografier som föreställde ansikten på människor i olika åldrar. Respondenterna ombads ange den ungefärliga åldern på personen på bilden, och det visade sig att de leende och skrattande karaktärerna såg flera år yngre ut!

Experter försäkrar att rädslan för att få nya rynkor av skratt är meningslös. Trots allt, paradoxalt nog, tack vare dem, verkar du yngre, och ingen kommer att ge dig det antal år som är listat i ditt pass.

Men brittiska forskare råder i sin tur att använda skratt för att bli av med extra kilon. Enligt deras beräkningar, genom att skratta 15-20 gånger under dagen, förbättras din blodcirkulation och matsmältning, kalorier förbränns mer aktivt och musklerna stärks.