Dieet met lachen maakt je slank en jong

Duitse experts van het Max Planck Instituut in Berlijn merken op dat lachen de jeugd zal helpen herstellen.

Een groep wetenschappers kwam tot deze conclusie na een experiment met 150 mannen en vrouwen. Ze kregen meer dan duizend foto's te zien waarop de gezichten van mensen van verschillende leeftijden te zien waren. Respondenten werd gevraagd om de geschatte leeftijd van de persoon op de foto aan te geven, en het bleek dat de glimlachende en lachende karakters er enkele jaren jonger uitzagen!

Deskundigen verzekeren dat de angst om door het lachen nieuwe rimpels te krijgen zinloos is. Paradoxaal genoeg lijk je dankzij hen immers jonger, en niemand zal je het aantal jaren geven dat in je paspoort staat.

Maar Britse wetenschappers adviseren op hun beurt om te lachen om extra kilo's kwijt te raken. Volgens hun berekeningen verbeteren door 15-20 keer per dag te lachen je bloedcirculatie en spijsvertering, worden calorieën actiever verbrand en worden de spieren versterkt.