Hur man masserar plattfot hos barn

En av de vanligaste sjukdomarna i rörelseapparaten hos barn är plattfot.

Platta fötter är en deformation av foten, uttryckt i uträtning av den längsgående bågen och fixering i en viss position.

Konsekvenserna av en sådan sjukdom kan vara ganska allvarliga för barns hälsa. Därför spelar massage för plattfot hos barn en viktig roll för att korrigera fotdeformiteter.

Hur man bestämmer platta fötter hos ett barn

Som regel är det möjligt att exakt bestämma platta fötter först efter fem eller sex år. Varför i den här åldern? För fram till en viss ålder anses benapparaten på ett barns fot inte vara stark. Foten är lätt föremål för förändringar, muskler, ligament och broskstruktur är dåligt utvecklade. Därför är det ganska svårt att bestämma platta fötter.

Det är också värt att ta hänsyn till att barnets sula i tidig ålder verkar rak och något konvex. Detta beror på att urtaget i fotvalvet på ett barn är fyllt med en slags fet "dyna", som döljer benvävnaden.

Men hur kan man i det här fallet fastställa att all fotutveckling går bra om barnet ännu inte är fem år? Du kan definiera det på följande sätt:

ta solrosolja och smörj in bebisens fot väl med den. Ta sedan ett rent papper och sätt försiktigt foten på arket så att barnet står på det i ungefär en och en halv minut. Ta sedan ett papper och undersök bilden.

Om foten är helt präglad har barnet i detta fall en anlag för plattfot. Du bör vara mycket uppmärksam på detta. Om ditt barn är över sex år och klagar över bensmärtor och trötthet bör du uppsöka en fotterapeut.

Om foten är präglad i form av en "böna", har du inget att oroa dig för. Det är så det ska vara.

Orsaker till platta fötter

Faktorer som påverkar bildandet av barndomens plattfot kan vara:

1. ärftlighet - om någon i familjen hade denna sjukdom i muskuloskeletala systemet, ökar barnets risk att utveckla plattfot;
2. felaktiga skor - ofta bär "fel skor" (platta sula, smala eller för breda skor) är orsaken till fotsjukdom;
3. överdriven stress på foten - om barnet bär tunga vikter eller är överviktigt;
4. engelska sjukan;
5. olika fotskador.

Alla ovanstående orsaker kan sedan leda inte bara till platta fötter, utan också till bildandet av mer allvarliga sjukdomar.

Många föräldrar är avvisande mot denna sjukdom och tar den inte på allvar. Om ditt barn klagar över smärta vid gång eller tyngd i benen, var noga med att konsultera en ortopedisk läkare.

Behandling av plattfot med massage

Att massera ett barns fötter med platta fötter är en av de första metoderna för att bekämpa sjukdomen. Massagetekniken syftar till att stärka fotens muskler och förbättra blodcirkulationen i detta område. Dessutom har massage också en skonsam effekt på leder och ligament, och korrigerar även den resulterande fotdeformiteten.

Om vi ​​tar hänsyn till det faktum att platta fötter negativt påverkar lederna i benen, de nedre delarna av ryggraden och benen, skulle det vara korrekt att uppmärksamma hela muskuloskeletala systemet och ryggradens tillstånd. Massagetekniker för plattfot hos barn måste nödvändigtvis involvera dessa system.

Det finns ofta fall där fotdeformation orsakar utveckling av skolios. Massage i detta fall är också nödvändigt. Efter en grundlig undersökning ordinerar läkaren terapeutisk massage, speciell gymnastik och andra manuella procedurer.

Hur man masserar ett barn med platta fötter

En massagekurs utförs direkt på benen och fötterna, såväl som på skinkorna - en gång varje och en halv månad. Om plattfötter åtföljs av dålig hållning och andra sjukdomar i muskuloskeletala systemet, utförs en massage av rygg, buk och nedre delen av ryggen.

Fotmassage

Först av allt, gnugga barnets fot från häl till tå med handflatan eller kanten av handflatan. Detta följs av att man knådar hela foten med tummen. Använd sedan tummen för att rita siffran "7".

Därefter börjar massageterapeuten att gnugga mellanrummen mellan tårna, fotryggen och nedre delen av underbenet.

För att avsluta fotmassagen för barn med platta fötter, använd mjuka vändningar: med ena handen fixerar vi foten baktill vid kondylerna, och med den andra handen vänder vi foten mjukt längs insidan.

Vadmassage

När du har masserat dina fötter kan du börja massera underbenen. För att göra detta börjar vi gnugga, stryka och knåda båda sidorna av smalbenet, med särskild betoning på den främre ytan, nypa och slå den. Riktningen för massagerörelser är från fotleden mot knäleden.

Massage av lår och rumpa

Massage av låren och skinkorna utförs utan särskild betoning på något område. Att stryka, gnugga och knåda lårmusklerna används. Massage av skinkorna utförs i vilken riktning som helst. Mellan huvudteknikerna, se till att inkludera tekniker som vibration, nypning och skakning.

Rygg massage

Ryggmassage när det gäller teknik och teknik skiljer sig inte från massage av andra delar av kroppen. Det enda tillägget är längre, mer intensiv och grundlig gnuggning av ryggmusklerna, knådning av nedre delen av ryggen. Man bör komma ihåg att stöt- och vibrationstekniker inte kan användas i njurområdet.

Video av massage för plattfot hos barn

Föräldrar måste förstå att den framtida hälsan hos barnets kropp beror på deras uppmärksamhet och omsorg om barnet.