So massieren Sie Plattfüße bei Kindern

Eine der häufigsten Erkrankungen des Bewegungsapparates bei Kindern sind Plattfüße.

Plattfüße sind eine Verformung des Fußes, die sich in der Aufrichtung des Längsgewölbes und der Fixierung in einer bestimmten Position äußert.

Die Folgen einer solchen Krankheit können für die Gesundheit von Kindern sehr schwerwiegend sein. Daher spielt die Massage von Plattfüßen bei Kindern eine wichtige Rolle bei der Korrektur von Fußdeformitäten.

So bestimmen Sie Plattfüße bei einem Kind

Eine genaue Bestimmung des Plattfußes ist in der Regel erst nach fünf bis sechs Jahren möglich. Warum in diesem Alter? Denn bis zu einem bestimmten Alter gilt der Knochenapparat eines Kinderfußes als nicht tragfähig. Der Fuß unterliegt leicht Veränderungen; Muskeln, Bänder und Knorpelstruktur sind schlecht entwickelt. Daher ist es ziemlich schwierig, Plattfüße zu bestimmen.

Es ist auch zu berücksichtigen, dass die Sohle des Babys in jungen Jahren gerade und leicht konvex erscheint. Dies geschieht, weil die Aussparung im Fußgewölbe eines Kindes mit einer Art Fettpolster gefüllt ist, das das Knochengewebe verbirgt.

Doch wie kann man in diesem Fall feststellen, dass die gesamte Fußentwicklung gut verläuft, wenn das Kind noch keine fünf Jahre alt ist? Sie können es wie folgt definieren:

Nehmen Sie Sonnenblumenöl und schmieren Sie damit den Fuß des Babys gut ein. Nehmen Sie dann ein sauberes Blatt Papier und stellen Sie Ihren Fuß vorsichtig auf das Blatt, sodass das Kind etwa anderthalb Minuten darauf steht. Nehmen Sie als nächstes ein Blatt Papier und untersuchen Sie das Bild.

Ist der Fuß vollständig eingeprägt, besteht in diesem Fall eine Veranlagung des Kindes zu Plattfüßen. Darauf sollten Sie besonders achten. Wenn Ihr Kind über sechs Jahre alt ist und über Beinschmerzen und Müdigkeit klagt, sollten Sie einen Podologen aufsuchen.

Wenn der Fuß in Form einer „Bohne“ eingeprägt ist, müssen Sie sich keine Sorgen machen. So soll es sein.

Ursachen für Plattfüße

Faktoren, die die Bildung von Plattfüßen im Kindesalter beeinflussen, können sein:

1. Vererbung – wenn jemand in der Familie diese Erkrankung des Bewegungsapparates hatte, steigt das Risiko des Babys, Plattfüße zu entwickeln;
2. falsches Schuhwerk – oft ist das Tragen von „falschen Schuhen“ (flache, schmale oder zu weite Schuhe) die Ursache für Fußerkrankungen;
3. übermäßige Belastung des Fußes – wenn das Kind schwere Gewichte trägt oder übergewichtig ist;
4. Rachitis;
5. verschiedene Fußverletzungen.

Alle oben genannten Gründe können in der Folge nicht nur zu Plattfüßen, sondern auch zur Entstehung schwererer Erkrankungen führen.

Viele Eltern lehnen diese Krankheit ab und nehmen sie nicht ernst. Wenn Ihr Kind über Schmerzen beim Gehen oder Schweregefühl in den Beinen klagt, konsultieren Sie unbedingt einen Orthopäden.

Behandlung von Plattfüßen mit Massage

Das Massieren der Füße eines Kindes mit Plattfüßen ist eine der ersten Methoden zur Bekämpfung der Krankheit. Die Massagetechnik zielt darauf ab, die Fußmuskulatur zu stärken und die Durchblutung in diesem Bereich zu verbessern. Darüber hinaus wirkt die Massage auch schonend auf die Gelenke und Bänder und korrigiert auch die daraus resultierende Fußfehlstellung.

Wenn wir die Tatsache berücksichtigen, dass sich Plattfüße negativ auf die Gelenke der Beine, die unteren Teile der Wirbelsäule und die Knochen auswirken, wäre es richtig, auf den gesamten Bewegungsapparat und den Zustand der Wirbelsäule zu achten. Massagetechniken für Plattfüße bei Kindern müssen unbedingt diese Systeme einbeziehen.

Es kommt häufig vor, dass eine Fußdeformation zur Entstehung einer Skoliose führt. In diesem Fall ist auch eine Massage erforderlich. Nach einer gründlichen Untersuchung verschreibt der Arzt therapeutische Massagen, spezielle Gymnastik und andere manuelle Eingriffe.

So massieren Sie ein Kind mit Plattfüßen

Einmal im Monat wird eine Massage direkt an den Beinen und Füßen sowie am Gesäß durchgeführt. Gehen Plattfüße mit Fehlhaltungen und anderen Erkrankungen des Bewegungsapparates einher, wird eine Massage des Rückens, des Bauches und des unteren Rückens durchgeführt.

Fußmassage

Reiben Sie zunächst den Fuß des Kindes von der Ferse bis zu den Zehen mit der Handfläche oder dem Handflächenrand. Anschließend wird der gesamte Fuß mit dem Daumen durchgeknetet. Zeichnen Sie dann mit der Daumenkuppe die Zahl „7“ auf.

Dann beginnt der Masseur, die Zehenzwischenräume, den Fußrücken und den unteren Teil des Unterschenkels zu massieren.

Um die Fußmassage für Kinder mit Plattfüßen abzuschließen, verwenden Sie sanfte Drehungen: Mit einer Hand fixieren wir den Fuß hinten an den Kondylen und mit der anderen Hand drehen wir den Fuß sanft nach innen.

Wadenmassage

Sobald Sie Ihre Füße massiert haben, können Sie mit der Massage Ihrer Unterschenkel beginnen. Dazu beginnen wir, beide Seiten des Schienbeins zu reiben, zu streicheln und zu kneten, wobei wir einen besonderen Schwerpunkt auf die Vorderseite legen und diese kneifen und schlagen. Die Richtung der Massagebewegungen verläuft vom Knöchel zum Kniegelenk.

Massage der Oberschenkel und des Gesäßes

Die Massage der Oberschenkel und des Gesäßes erfolgt ohne besondere Betonung eines Bereichs. Zum Einsatz kommen Streicheln, Reiben und Kneten der Oberschenkelmuskulatur. Die Gesäßmassage wird in jede Richtung durchgeführt. Stellen Sie sicher, dass Sie neben den Haupttechniken auch Techniken wie Vibration, Kneifen und Schütteln einbeziehen.

Antwort

Die Rückenmassage unterscheidet sich hinsichtlich Technik und Techniken nicht von der Massage anderer Körperteile. Die einzige Ergänzung ist ein längeres, intensiveres und gründlicheres Reiben der Rückenmuskulatur und das Kneten des unteren Rückens. Es ist zu beachten, dass Schock- und Vibrationstechniken im Nierenbereich nicht angewendet werden können.

Video einer Massage gegen Plattfüße bei Kindern

Eltern müssen verstehen, dass die zukünftige Gesundheit des Körpers des Kindes von ihrer Aufmerksamkeit und Fürsorge für das Kind abhängt.