Cómo masajear los pies planos en los niños.

Una de las enfermedades más comunes del sistema musculoesquelético en los niños es el pie plano.

El pie plano es una deformación del pie, expresada en el enderezamiento del arco longitudinal y su fijación en una determinada posición.

Las consecuencias de esta enfermedad pueden ser bastante graves para la salud de los niños. Por tanto, el masaje para el pie plano en niños juega un papel importante en la corrección de las deformidades del pie.

Cómo determinar el pie plano en un niño

Como regla general, es posible determinar con precisión el pie plano solo después de cinco o seis años. ¿Por qué a esta edad? Porque hasta cierta edad se considera que el aparato óseo del pie de un niño no es fuerte. El pie sufre cambios fácilmente; los músculos, ligamentos y estructura cartilaginosa están poco desarrollados. Por tanto, es bastante difícil determinar el pie plano.

También hay que tener en cuenta que a una edad temprana la planta del bebé parece recta y ligeramente convexa. Esto sucede porque el hueco en el arco del pie de un niño está lleno de una especie de “almohadilla” grasa que oculta el tejido óseo.

Pero, ¿cómo se puede determinar en este caso que todo el desarrollo del pie va bien si el niño aún no tiene cinco años? Puedes definirlo de la siguiente manera:

Toma aceite de girasol y lubrifica bien con él el pie del bebé. Luego tome una hoja de papel limpia y coloque con cuidado el pie sobre la sábana para que el niño se pare sobre ella durante aproximadamente un minuto y medio. Luego, toma una hoja de papel y examina la imagen.

Si el pie está completamente impreso, en este caso el niño tiene predisposición al pie plano. Deberías prestar mucha atención a esto. Si tu hijo tiene más de seis años y se queja de dolor y fatiga en las piernas, debes acudir a un podólogo.

Si el pie tiene la forma de un “frijol”, no tienes de qué preocuparte. Así es como debería ser.

Causas del pie plano

Los factores que influyen en la formación del pie plano infantil pueden ser:

1. herencia: si alguien de la familia tenía esta enfermedad del sistema musculoesquelético, aumenta el riesgo de que el bebé desarrolle pie plano;
2. zapatos incorrectos: a menudo el uso de “zapatos incorrectos” (zapatos de suela plana, estrechos o demasiado anchos) es la causa de las enfermedades de los pies;
3. tensión excesiva en el pie, si el niño lleva mucho peso o tiene sobrepeso;
4. raquitismo;
5. Varias lesiones en los pies.

Todas las razones anteriores pueden conducir posteriormente no solo a la aparición de pies planos, sino también a la formación de enfermedades más graves.

Muchos padres desdeñan esta enfermedad y no la toman en serio. Si su hijo se queja de dolor al caminar o pesadez en las piernas, asegúrese de consultar a un médico ortopédico.

Tratamiento del pie plano con masaje.

Masajear los pies de un niño con pie plano es uno de los primeros métodos para combatir la enfermedad. La técnica del masaje tiene como objetivo fortalecer los músculos del pie y mejorar la circulación sanguínea en esta zona. Además, el masaje también tiene un efecto suave sobre las articulaciones y ligamentos, y también corrige la deformidad resultante del pie.

Si tenemos en cuenta el hecho de que el pie plano afecta negativamente a las articulaciones de las piernas, la parte inferior de la columna y los huesos, sería correcto prestar atención a todo el sistema musculoesquelético y al estado de la columna. Las técnicas de masaje para el pie plano en niños deben implicar necesariamente estos sistemas.

A menudo hay casos en los que la deformación del pie provoca el desarrollo de escoliosis. El masaje en este caso también es necesario. Después de un examen exhaustivo, el médico prescribe masajes terapéuticos, gimnasia especial y otros procedimientos manuales.

Cómo masajear a un niño con pie plano

Se realiza un curso de masaje directamente en las piernas y los pies, así como en las nalgas, una vez al mes y medio. Si los pies planos van acompañados de malas posturas y otras enfermedades del sistema musculoesquelético, se realiza un masaje de espalda, abdomen y zona lumbar.

Masaje de pies

En primer lugar, frote el pie del niño desde el talón hasta los dedos con la palma o el borde de la palma. A continuación se masajea todo el pie con el pulgar. Luego usa la yema de tu pulgar para dibujar el número "7".

Luego, el masajista comienza a frotar los espacios entre los dedos, la parte posterior del pie y la parte inferior de la pierna.

Para finalizar el masaje de pies para niños con pie plano se utilizan giros suaves: con una mano fijamos el pie por detrás por los cóndilos, y con la otra giramos suavemente el pie por el interior.

masaje de pantorrilla

Una vez que haya masajeado sus pies, puede comenzar a masajear la parte inferior de sus piernas. Para ello, comenzamos a frotar, acariciar y amasar ambos lados de la espinilla, haciendo especial hincapié en la superficie frontal, pellizcando y golpeando. La dirección de los movimientos del masaje es desde el tobillo hacia la articulación de la rodilla.

Masaje de muslos y nalgas.

El masaje de muslos y glúteos se realiza sin especial énfasis en ninguna zona. Se utilizan acariciar, frotar y amasar los músculos del muslo. El masaje de glúteos se realiza en cualquier dirección. Entre las técnicas principales, asegúrese de incluir técnicas como vibración, pellizco y sacudida.

Masaje de espalda

El masaje de espalda en cuanto a técnica y técnicas no se diferencia del masaje de otras partes del cuerpo. La única adición es un frotamiento más prolongado, más intenso y completo de los músculos de la espalda, amasando la zona lumbar. Cabe recordar que no se pueden utilizar técnicas de choque y vibración en la zona del riñón.

Vídeo de masaje para pie plano en niños

Los padres deben comprender que la salud futura del cuerpo del niño depende de su atención y cuidado.