饮食编号 7B，表格编号 7B 适应症： 饮食7A后或立即出现轻度急性肾炎； 慢性肾炎伴中度肾功能衰竭。 7B 号饮食的目的： 最大程度地保护肾功能，改善体内代谢产物的消除，减少高血压和水肿。 7B 号饮食的一般特征： 蛋白质含量显着减少并严格限制氯化钠的饮食。脂肪、碳水化合物和热量含量均在生理正常范围内。避免使用富含提取物、精油和草 ...
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如果您曾经尝试过减肥，您可能会经历过令人沮丧的饮食限制、饥饿和压力。然而，今天世界各地的营养学家提供了一个极好的解决方案——均衡饮食。这种饮食的主要原则是在你的饮食中加入含有身体必需的所有物质的食物：蛋白质、碳水化合物、纤维、多不饱和脂肪酸、维生素和矿物质。这种营养方法可以让您轻松减肥，没有压力和饥饿。 蛋白质奶昔是维持体内必需物质平衡的 ...
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饮食中的蔬菜和水果有助于人保持心理健康、感到快乐和对生活感到满意。英国科学家进行的一项研究结果证明了这一点。 他们分析了 8 万人的饮食和心理状态数据。研究发现，蔬菜和水果的食用量与生活满意度直接相关。最幸福的人称自己是每天消耗约 600 克此类产品的人，相当于两个苹果、两个西红柿和一根胡萝卜的总重量。 蔬菜和水果对生活满意度影响的机制尚 ...
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新年即将来临，您可能已经找到了适合节日之夜的漂亮礼服。你想买这个并获得完全的幸福的方式看起来比你现在要好一点。你只有不到一个月的时间来振作起来。这里有五种简单的方法可以让我们在有限的时间内减掉多余的体重： 食物回忆录：许多营养学家建议开始记食物和运动日记。只是乍一看，日记似乎毫无用处，它夺走了我们宝贵的时间。通过监测您一周的饮食方式， ...
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选择哪种饮食以及如何减肥？我已经厌倦了营养学家的有希望的建议、不同的减肥方案和方法。也许我们应该以新的方式看待旧的方式？ 正确思考 这是减肥之路上的第一步，也是最重要的一步。如果你只是因为必须减肥而尝试减肥，那是错误的。你必须真正想要它并准备好应对所有挑战，否则要取得你开始奋斗的好结果将会困难得多。 吃面包的禁忌 并不是说面包对健 ...
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