在法国，餐桌上通常会在所有菜肴（包括甜食）之后、咖啡之前供应奶酪。换句话说，奶酪被认为是最好的甜点。关于奶酪你了解多少？ 奶酪起源的传说 据其中一位记载，阿拉伯商人卡南一早就出发，踏上一段穿越荒芜地区的长途旅行。他随身携带了食物和牛奶，并将其倒入游牧民族的传统容器——干羊胃中。天黑了，商人停下来过夜，决定睡前喝牛奶。但是……从羊的胃里流出 ...
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我们都欣赏电影明星的奢华形象。当然，美丽的身材既是基因遗传，又是在健身房、舞蹈、瑜伽、健康睡眠等方面不断训练。也许，保持身材最重要的是适当的营养。女演员并不总是有机会吃得好并坚持正常的饮食习惯。因此，营养学家编制了最佳菜单，通过它您可以减掉几公斤并长期保持效果。 尽管饮食缺乏多样性，但矿物质和维生素成分均衡，因此可以长期坚持。 电影明星饮 ...
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我们很多人都知道巧克力对于身材来说是不可饶恕的罪孽。然而，现代美容学告诉我们，对于那些想要摆脱令人讨厌的脂肪团的人来说，巧克力可以成为真正的拯救者。 对抗脂肪团的最新方法之一是“巧克力包裹”。这项手术是由医疗沙龙大师娜塔莉亚·库兹米娜（Natalya Kuzmina）提供的，她谈到了其特点。 什么是巧克力包装纸？这是一种独特的程序，可以对 ...
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Kayla Itines 是 Instagram 上最受欢迎的健身博主之一，拥有 370 万粉丝，关注她的日常营养和锻炼秘诀。 Kayla 是一名专业教练、比基尼美体计划的创始人，也是帮助人们实现健身和健康生活方式目标的倡导者。她认为适当的营养是任何塑身计划成功的关键。 Kayla Itines认为，对于积极参与的人来说，营养应该是均衡的 ...
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如果您喜欢巧克力并梦想减肥，那么您很幸运。巧克力饮食可以帮助您减掉多余的体重，而不会感到饥饿，也无需进行艰苦的锻炼。在这篇文章中，我们将讨论巧克力饮食的原理、如何正确实施以及选择什么巧克力。 巧克力减肥法如何发挥作用？ 巧克力减肥法持续7天，最多可以让你减掉7公斤多余的体重。在此期间你需要吃700克巧克力，分成21份，每份100克。每份应 ...
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美丽健康的肌肤是很多人的梦想。然而，要达到这一效果，不仅需要适当护理您的皮肤，还需要监测您的整体健康状况。一种方法是喝草药饮料，这可以对您的皮肤产生积极的影响。 下面列出了 5 种可以帮助您改善皮肤的草药饮料： Caudalie 果香花草茶 这种茶结合了葡萄、肉桂、蓝莓、甜橙皮和黑醋栗。它有助于排出身体的水分，去除多余的液体和毒素，还 ...
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你好！我推荐这篇文章的这个版本： 小野猫乐队前主唱、成功歌手、最性感的好莱坞明星之一，妮可·斯彻金格 (Nicole Scherzinger) 拥有惊人的身材！是什么帮助夏威夷美女始终保持完美身材，请阅读下文。 尽管拥有良好的基因，妮可·斯彻金格仍不断监测自己的体重，过着健康的生活方式，吃健康的食物并定期锻炼。 歌手的饮食完全均衡。只要 ...
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素食主义从何而来？谁是素食者？他们为何选择这条道路？让我们试着找出答案。 什么是素食主义？ 素食主义是一种生活方式，其主要特征是不食用任何动物的肉（即肉、家禽、鱼等）。素食者还经常拒绝在饮食（哺乳动物奶、鸡蛋）和日常生活（毛皮、皮革、甘油等）中使用其他动物产品。 素食主义的历史 在佛教、印度教和耆那教等宗教盛行的国家，素食主义已经存在了数 ...
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