Ayaqlarımıza, qollarımıza, gövdəmizə çəkilər qoyuruq və məşq edirik.

Eh! Uzaq uşaqlığımdan bir yaxşı köhnə filmi xatırlayıram... Və onun adı “Hong Gil Dong” idi. Orada baş qəhrəman hələ çox gənc ikən qoca bir döyüş sənəti ustasının yanına gəldi və ona bu işin bütün incəliklərini öyrətdi. Bu filmdə Ustadın ayaqlarına ağırlıq vuraraq palatasını məşq etdirdiyi anı xüsusilə xatırlayıram. Bunlar, baş qəhrəmanın qaçmağı, tullanmağı və mürəkkəb fəndləri yerinə yetirməyi öyrəndiyi xüsusi metal manşetlər idi - böyük daoizm sənətinin bütün növ akrobatik texnikaları...

Yeri gəlmişkən, bu filmin kinoteatrlarımızda ümumittifaq nümayişi ilə eyni vaxtda idman mağazalarımızda oxşar çəkili bilərziklər peyda oldu. Yeri gəlmişkən, düşünməyə başlayırsınız: "Bu, incə bir reklam marketinq hiyləsi deyildimi?" Hər halda. Yadımdadır: oğlan vaxtı bu cihazları özümüz üçün alırdıq və bütün günü çıxarmadan gəzdirərdik. Eyni zamanda qaçdılar, tullandılar, futbol oynadılar və velosiped sürdülər, lakin bu bilərziklər geyimin məcburi elementi kimi idi. Hər kəs Hong Gil Dong kimi olmaq və ağacların üstündən tullanmağı bacarmaq istəyirdi. Təəssüf ki, bu mümkün deyil və film gözəl və çox inandırıcı olsa da, başqa bir Çin nağılı idi...

Buna baxmayaraq, bu idman avadanlıqlarının təsiri mütləq orada idi. Ayaqlarım yorulurdu və məşqin təsiri kifayət qədər nəzərə çarpırdı. Hər halda yadımdadır, axşam evə son ayaqların üstündə sürünürsən, ayaqların vızıldayır, daha gücün yoxdur... Bu qolbaqları çıxarırsan, sonra birdən bircə dəqiqə belə maraqlı hiss yaranır. Deyəsən: ayağını bir növ tük kimi yelləyirsən, lap Van Damm kimi və tullansan, həqiqətən də ağacın üstündən tullana bilərsən... heyf ki, bu hiss tez yox olur..

1. Əlcəklər kimi fırçalar üçün
2. Ön qollar üçün,
3. Baldırlara bərkidilməsi üçün,
4. Torso üçün xüsusi çəki jiletləri,
5. Və hətta baş üçün çəkili dəbilqələr.

Bu aksesuarlar müxtəlif yollarla istifadə olunur. Bir neçə misal verək... Yaxşı, qaçış və hündürlüyə tullanma, məncə, bu yazıya girişimizdən sonra qeyd etməyə belə dəyməz. Boksçular, kikboksçular, taekvondoçular və döyüş sənətinin digər nümayəndələri ətrafların əlavə çəkisi ilə yelləncək və zərbələrlə məşq edirlər. Basketbolçular, eləcə də digər komanda idman növlərinin nümayəndələri məşq zamanı sürət və güc keyfiyyətlərini daha da təkmilləşdirmək üçün ağırlıqlı jiletlər geyinirlər. Bəli, mən də bodibilderlər və fitnes modelləri haqqında düşünürəm, hər şey aydındır: hamımız bu məşqləri bilirik:

1. Əlavə çəki ilə barda çəkmələr,
2. Ağırlıqlı ayaqlarla ayaq qaldırır,
3. Əlavələrlə daldırma,
4. …və qeyriləri.

Az adam bilir, amma bu texnologiya hətta üzgüçülükdə də istifadə olunur. Məsələn, məşhur məğlubedilməz Amerika rekordu qıran üzgüçü Maykl Felps öz məşqinə müntəzəm olaraq ağırlıqlı baş geyimləri ilə üzməyi və ya alternativ olaraq xüsusi ağır jiletdə üzməyi əlavə edir. Aydındır ki, bu cür aksesuarların suya davamlı olması lazımdır və onlara olan tələblər oxşar "torpaq çəkilərinə" nisbətən daha yüksəkdir. Bununla belə, fakt qalır...