Нощната парализа е първото име на болестта на съня безсъние. Когато човек спи лошо, човек изпитва нарушения в ритъма на съня. На първо място, това е причината, поради която е трудно да се събудим сутрин. Това заболяване, като хронично заболяване, сега е широко разпространено сред хората както на Запад, така и на Изток. Ако хронично не получавате достатъчно сън, тогава в резултат не само се нарушава ритъмът на съня, но и се губи нормалният нощен цикъл с всичките му фази. Тук ще разгледаме проблема с нощната парализа. Това е състояние, което ни пречи да се събудим сутрин, а не удобно събуждане.
Нервните сигнали за необходимостта от събуждане идват в човешкия мозък, но поради липса на сън някои от тези сигнали се губят. Има различни методи за измерване на липсата на сън през нощта - "тестът за безсъние", "ЕЕГ сън" и методът за разпознаване на образи. Всеки от тях има различни характеристики, така че ако сте лишени от сън, те могат да покажат различни резултати. Обща характеристика на липсата на сън през нощта е, че нощният циркаден ритъм е нарушен. В тази връзка човек изпитва дискомфорт през деня, трудно му е да работи, намалява физическата и умствената активност. Неврологичният дефицит на сън е много разнообразен. Кортикалните центрове на съня са области на мозъка, които участват пряко във формирането и поддържането на цикъла сън-бодърстване. Центровете на съня са разположени в медиалния префронтален и инсуларен кортекс. Информацията от тези области пътува до останалата част от мозъка чрез мрежа от неврони в средния мозък. Тази структура се нарича "мрежа на циркадния ритъм" или "мрежа на Селен". Разпределението на информацията между центровете за сън е ключово за циркадния ритъм на нашето тяло.