Широдхара или маслен масаж на главата

Аюрведа е богата на различни направления, които хармонично влияят на тялото, като го почистват и подмладяват. Едно такова направление е Широдхара. Състои се в леко изливане на малка струя сгорещено масло върху челото, или по-точно в областта на „третото око”.

Името „Широдхара“ идва от санскритската дума „Широ“, което означава глава. А „Дхара“ означава непрекъснат поток.

При този вид масаж се използват различни течности, а не само масла. Това може да бъде кокосово масло, отвара от лечебни билки или обикновена вода. Течността се избира в зависимост от желания резултат и от индивидуалните характеристики на човека.

Този масаж е невероятна и уникална форма на древната медицина на индийския масаж. Избраната течност се излива на непрекъсната струя върху челото. Избират се определена височина на потока и време на потока на течността. Скалпът и косата се насищат много добре с избраната течност.

Маслата проникват дълбоко в скалпа и косата, насищайки и насищайки с полезни елементи.

Процедури за извършване на широдхара

Първо, специалист по аюрведична практика извършва диагностика, след което можете да започнете масажна сесия. По време на прегледа се определя типът конституция на лицето и подходящият вид лечение за конкретен човек.

Веднага след като прегледът приключи, пациентът ляга на специално оборудвана наклонена маса с дланите нагоре. За масажа се подбират ароматни масла, отделно се подбират специални аромати за ръцете, краката и носа. Струйка топла и мека течност се стича върху челото. Тази процедура включва масаж на скалпа, лицето и шията, което несъмнено повишава ефективността на сесията.

Продължителността на цялата процедура може да бъде от час до два. Стаята, в която се извършва масажът, е оборудвана със спокойна успокояваща музика, приглушено меко осветление, което включва свещи и други аксесоари, предназначени за пълен релакс на пациента. В края на процедурата пациентът се избърсва внимателно с топла влажна кърпа.

Ефект

Човек получава пълно усещане за блаженство, спокойствие, дълбоко пречистване на съзнанието и премахване на негативните мисли. Дълго време човек ще бъде придружен от поток от положителни емоции.

По-специално бих искал да подчертая специална уникална процедура за релаксация - тя има специален терапевтичен ефект и козметичен ефект. По време на сесията мускулите на лицето се отпускат. Това помага за изглаждане на кожата и премахване на бръчките. Има чувството, че маската на напрежението и умората „пада“ от човека, лицето става подмладено и свежо.

С помощта на масаж Широдхара можете да излекувате безсъние, да подобрите състоянието си след стресови ситуации и депресия. Процедурата спомага за подобряване на паметта, премахва първите признаци на стареене и нормализира кръвообращението. Пациентът получава състояние на пълна релаксация и блаженство.

Противопоказания:

1. доброкачествени и злокачествени образувания;
2. бременност;
3. тежка форма на психично заболяване;
4. алергия към компонентите на масажа.

За тези, които просто се нуждаят от мощен заряд от положителни емоции, хармония и спокойствие, този вид масаж ще се справи перфектно с това.