Shirodhara ή μασάζ κεφαλής με λάδι

Η Αγιουρβέδα είναι πλούσια σε διάφορες κατευθύνσεις που επηρεάζουν αρμονικά το σώμα, καθαρίζοντας και αναζωογονώντας το. Μια τέτοια κατεύθυνση είναι η Shirodhara. Συνίσταται στην απαλή έκχυση μιας μικρής ροής θερμαινόμενου λαδιού στο μέτωπο, ή πιο συγκεκριμένα στην περιοχή του «τρίτου ματιού».

Το όνομα "Shirodhara" προέρχεται από τη σανσκριτική λέξη "Shiro", που σημαίνει κεφάλι. Και "Dhara" σημαίνει συνεχής ροή.

Αυτό το είδος μασάζ χρησιμοποιεί διάφορα υγρά, όχι μόνο λάδια. Αυτό μπορεί να είναι λάδι καρύδας, αφέψημα φαρμακευτικών βοτάνων ή σκέτο νερό. Το υγρό επιλέγεται ανάλογα με το αποτέλεσμα που χρειάζεται να ληφθεί και με τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ατόμου.

Αυτό το μασάζ είναι μια καταπληκτική και μοναδική μορφή της αρχαίας ιατρικής του ινδικού μασάζ. Το επιλεγμένο υγρό χύνεται με συνεχή ροή στο μέτωπο. Επιλέγεται ένα ορισμένο ύψος ροής και χρόνος ροής υγρού. Το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά είναι πολύ καλά κορεσμένα με το επιλεγμένο υγρό.

Τα έλαια διεισδύουν βαθιά στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά, κορεσμένα και κορεσμένα με ευεργετικά στοιχεία.

Διαδικασίες για την εκτέλεση shirodhara

Πρώτα απ 'όλα, ένας ειδικός στην πρακτική της Αγιουρβέδα πραγματοποιεί μια διάγνωση, μετά την οποία μπορείτε να ξεκινήσετε μια συνεδρία μασάζ. Κατά την εξέταση καθορίζεται ο τύπος της σύστασης ενός ατόμου και ο κατάλληλος τύπος θεραπείας για ένα συγκεκριμένο άτομο.

Μόλις περάσει η εξέταση, ο ασθενής ξαπλώνει σε ένα ειδικά εξοπλισμένο κεκλιμένο τραπέζι με τις παλάμες ψηλά. Τα αρωματικά έλαια επιλέγονται για το μασάζ.Ειδικά αρώματα επιλέγονται ξεχωριστά για τα χέρια, τα πόδια και τη μύτη. Ένα ρεύμα ζεστού και μαλακού υγρού ρέει στο μέτωπο. Αυτή η διαδικασία περιλαμβάνει μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής, στο πρόσωπο και στον λαιμό, το οποίο αναμφίβολα αυξάνει την αποτελεσματικότητα της συνεδρίας.

Η διάρκεια ολόκληρης της διαδικασίας μπορεί να είναι από μία ώρα έως δύο. Η αίθουσα στην οποία γίνεται το μασάζ είναι εξοπλισμένη με ήρεμη χαλαρωτική μουσική, υποτονικό απαλό φωτισμό, που περιλαμβάνει κεριά και άλλα αξεσουάρ σχεδιασμένα για την απόλυτη χαλάρωση του ασθενούς. Στο τέλος της διαδικασίας, ο ασθενής σκουπίζεται απαλά με μια ζεστή, υγρή πετσέτα.

Αποτέλεσμα

Ένα άτομο λαμβάνει ένα πλήρες αίσθημα ευδαιμονίας, γαλήνης, βαθιάς κάθαρσης της συνείδησης και εξάλειψης των αρνητικών σκέψεων. Για μεγάλο χρονικό διάστημα, ένα άτομο θα συνοδεύεται από μια ροή θετικών συναισθημάτων.

Συγκεκριμένα, θα ήθελα να επισημάνω μια ειδική μοναδική διαδικασία χαλάρωσης - έχει ιδιαίτερο θεραπευτικό αποτέλεσμα και καλλυντικό αποτέλεσμα. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, οι μύες του προσώπου χαλαρώνουν. Αυτό βοηθά στην εξομάλυνση του δέρματος και στην εξάλειψη των ρυτίδων. Έχει κανείς την αίσθηση ότι η μάσκα της έντασης και της κούρασης «πέφτει» από το άτομο, το πρόσωπο γίνεται αναζωογονημένο και φρέσκο.

Με τη βοήθεια του μασάζ Shirodhara μπορείτε να θεραπεύσετε την αϋπνία, να βελτιώσετε την κατάστασή σας μετά από αγχωτικές καταστάσεις και την κατάθλιψη. Η διαδικασία βοηθά στη βελτίωση της μνήμης, εξαλείφει τα πρώτα σημάδια γήρανσης και ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος. Ο ασθενής λαμβάνει μια κατάσταση πλήρους χαλάρωσης και ευδαιμονίας.

Αντενδείξεις:

1. καλοήθεις και κακοήθεις σχηματισμοί.
2. εγκυμοσύνη;
3. σοβαρή μορφή ψυχικής ασθένειας?
4. αλλεργία σε συστατικά μασάζ.

Για όσους χρειάζονται απλώς μια ισχυρή φόρτιση θετικών συναισθημάτων, αρμονίας και γαλήνης, αυτό το είδος μασάζ θα το αντιμετωπίσει τέλεια.