시로다라 또는 오일 헤드 마사지

Ayurveda는 신체에 조화롭게 영향을 미치고 신체를 정화하고 젊어지게 하는 다양한 방향이 풍부합니다. 그러한 방향 중 하나가 Shirodhara입니다. 이 방법은 가열된 오일을 이마, 더 정확하게는 "제3의 눈" 부위에 살짝 붓는 방식으로 구성됩니다.

'시로다라'라는 이름은 머리를 의미하는 산스크리트어 '시로'에서 유래되었습니다. 그리고 "다라(Dhara)"는 지속적인 흐름을 의미합니다.

이 유형의 마사지는 오일뿐만 아니라 다양한 액체를 사용합니다. 코코넛 오일, 약초 달임 또는 일반 물이 될 수 있습니다. 액체는 얻어야 하는 결과와 개인의 특성에 따라 선택됩니다.

이 마사지는 인도 마사지의 고대 의학의 놀랍고 독특한 형태입니다. 선택한 액체가 연속적으로 이마에 쏟아집니다. 특정 흐름 높이와 유체 흐름 시간이 선택됩니다. 두피와 모발은 선택한 액체로 매우 잘 포화됩니다.

오일은 두피와 모발 깊숙이 침투하여 유익한 성분으로 포화되고 포화됩니다.

시로다라 수행 절차

우선, 아유르베다 전문가가 진단을 실시한 후 마사지 세션을 시작할 수 있습니다. 검사를 통해 개인의 체질 유형과 특정인에게 적합한 치료 유형이 결정됩니다.

검사가 끝나면 환자는 특수 장비를 갖춘 경사 테이블에 손바닥을 위로 눕힙니다. 마사지에는 아로마 오일이 선택되며 손, 발, 코에는 특별한 아로마가 별도로 선택됩니다. 따뜻하고 부드러운 액체가 이마 위로 흘러내립니다. 이 절차에는 두피, 얼굴, 목 마사지가 포함되어 있어 세션의 효율성이 확실히 높아집니다.

전체 절차 기간은 1시간에서 2시간까지 가능합니다. 마사지가 진행되는 방에는 환자의 완전한 휴식을 위해 고안된 양초 및 기타 액세서리가 포함된 차분하고 부드러운 음악과 은은한 부드러운 조명이 갖추어져 있습니다. 시술이 끝나면 따뜻하고 축축한 수건으로 환자를 부드럽게 닦아냅니다.

효과

사람은 완전한 행복감, 평화, 의식의 깊은 정화 및 부정적인 생각의 제거를 얻습니다. 오랫동안 사람은 긍정적인 감정의 흐름을 동반하게 됩니다.

특히 특별한 치료 효과와 미용 효과가 있는 특별한 휴식 절차를 강조하고 싶습니다. 세션 중에 안면 근육이 이완됩니다. 이는 피부를 부드럽게 하고 주름을 제거하는 데 도움이 됩니다. 긴장과 피로의 가면이 사람에게서 "벗겨지는" 느낌을 받고 얼굴이 활력을 되찾고 상쾌해집니다.

시로다라 마사지의 도움으로 불면증을 치료하고, 스트레스가 많은 상황과 우울증 이후의 상태를 개선할 수 있습니다. 이 절차는 기억력을 향상시키고, 노화의 첫 징후를 제거하며, 혈액 순환을 정상화하는 데 도움이 됩니다. 환자는 완전한 이완과 행복의 상태를 받습니다.

금기사항:

1. 양성 및 악성 조직;
2. 임신;
3. 심각한 형태의 정신 질환;
4. 마사지 성분에 대한 알레르기.

긍정적인 감정, 조화, 평화의 강력한 충전이 필요한 사람들에게 이러한 유형의 마사지는 완벽하게 대처할 것입니다.