Do naší redakce se opakovaně dostává stejně otřepaná otázka: Co je nejlepší nosit do práce v posilovně? V našich předchozích recenzích jsme se podrobně pozastavili nad v ...
Přečtěte si více
Pokud jste vážně přišli k železným sportům a čtete články na našem webu, pravděpodobně již víte, jak trénovat hlavní svalové skupiny. Pravděpodobně také víte, co musíte ...
Přečtěte si více
Nezáleží na tom, kdo jste, nezáleží na tom, co v životě děláte, ale rozhodně máte sílu se změnit. Co by pro vás bylo, kdybyste mi za pouhých deset týdnů dali šanci pomoc ...
Přečtěte si více
Jak víte, smích prodlužuje život, zlepšuje zdraví a zlepšuje pohodu. Speciálně pro vás na našem fitness portálu jsou jen nejnovější vtipy o jocksech, cool karikatury a f ...
Přečtěte si více
Každý den se objevují nové produkty v oblasti kosmetologie. Téměř všechny jsou zaměřeny na zachování krásy krásných dam, ačkoli muži dnes nepohrdnou návštěvou kosmetičky. ...
Přečtěte si více
Málokoho překvapí vypracovaný ramenní pletenec a široká záda, ale břišní svaly na břiše a krásně upravené prsní svaly na štíhlém, vyrýsovaném těle jsou extrémně vzácné. ...
Přečtěte si více
Dobře napumpovaná, tonizovaná a krásná stehna vyžadují dlouhé, vyčerpávající cvičení. Málokdo ale ví, že kýženého výsledku lze zcela dosáhnout mimo posilovnu nebo fitnes ...
Přečtěte si více
Po narození našeho druhého dítěte se moje žena rozhodla vrátit do normálu a požádala mě, abych si koupil nějaké dobré kardio vybavení do našeho domova... Tehdy jsem zača ...
Přečtěte si více
Kdysi jsem se synem sledoval mistrovství v plážovém volejbalu... Na kurt vycházejí dívky z polského týmu, celé přelepené jakousi pestrobarevnou páskou... Můj syn se pocho ...
Přečtěte si více
Podle většiny sportovců, kteří dosáhli skutečného úspěchu a respektu ve světě kulturistiky, bude pokrok a růst svalů záviset na výživě ještě více než na tréninku. Dieta ...
Přečtěte si více
Czech 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Danish