Negle, fingre og håndflader vil fortælle alt om dine lidelser

Du kan nemt finde ud af dine sygdomme ved dine negle, fingre og håndflader. Vil du vide, hvordan du kan slippe af med dem? Brug derefter simple behandlingsmetoder.

Dine håndflader kan fortælle dig meget om dit helbred. For at finde ud af det skal du ikke gå til en palmist, men til en læge. Men hænderne har også "personlige" problemer, som er vigtige at løse uden forsinkelse. Her er de mest almindelige problemer, der opstår på den tornede vej af fingre og håndflader...

Karpaltunnelsyndrom

Dette er et professionelt problem for dem, der konstant arbejder ved et computertastatur. Sådanne mennesker udvikler ofte vedvarende smerter i højre hånd (hos venstrehåndede - i venstre). Plus følelsesløshed i tommelfinger, pege- og langfinger. Den "forkælede" nerve, der passerer gennem den smalle karpalkanal (tunnel - deraf navnet) er skyld i alt. Hos computerofre komprimeres det på grund af konstant statisk belastning på de samme muskler.

Hvad skal man gøre? Først og fremmest skal du vælge den "rigtige" mus - hånden skal være lige, når du griber den. Køb også en måtte med et specielt fremspring, som netop denne børste vil hvile på, når du arbejder. I dette tilfælde skal armens bøjningsvinkel ved albuen være lige, selve albuen skal ikke "hænge", men ligge på bordets overflade. Stræk dine hænder ofte: ryst dine hænder kraftigt, drej dem i en cirkel, knytte og løs dine næver, "ælt" en tennisbold i dine hænder osv. Hvis det ikke hjælper, så gå til en neurolog - måske har du allerede brug for medicin, der forbedrer mikrocirkulationen, vaskulære eller B-vitaminer.

Selvfølgelig er du ikke deaktiveret endnu, men når du først befinder dig i "tunnelen", så glem alt om de sportsgrene, der belaster din hånd (for eksempel tennis), og prøv heller ikke engang at løfte vægte.

Forbrændinger

Et varmt loddekolbe, ovn, elkedel, damp fra et strygejern er husholdningsfarer, som du ikke kan forsikre dig mod. Og vores hænder lider meget oftere af dem end fra tastaturet og musen. Hvordan handler man korrekt og hurtigt i tilfælde af force majeure?

Afkøl først den berørte hånd i 10-15 minutter. Alt duer - koldt vand, is fra køleskabet, frossen kylling eller en pose grøntsager fra fryseren. Efter dette, påfør anti-brændingssalve eller aerosol på det brændte område (gentag dette 3-4 gange om dagen). Du kan behandle såret med en svag opløsning af kaliumpermanganat. Det mest effektive folkemiddel er urin. Det er bedre ikke at udsætte din hånd for den "livgivende" strøm, men at fugte en gazebandage med den. Placer denne komprimering på den brændte overflade og skift den, når den tørrer. Men husk, hvis forbrændingsområdet er stort, skal du ikke eksperimentere, men straks gå til lægen.

Du kan ikke hælde olie på forbrændingsstedet - dette vil kun forurene såret og fremkalde suppuration. At behandle det med cologne og alkohollotion forårsager endnu mere irritation. Og åbne aldrig blærer - dette er den bedste måde at "starte" en infektion i såret.

Nedskæringer

Endnu en ulykke for dine legende hænder. Knive, fragmenter af knækkede stele og blikdåser med skarpe kanter er endnu ikke aflyst. Men ikke alle ved, hvordan man håndterer dem korrekt.

Hvad skal vi gøre? Først og fremmest desinfektion - vask det afskårne område med hydrogenperoxid. Hvis der strømmer meget blod fra såret, fugt et stykke bandage foldet i flere lag med peroxid, påfør det på snittet og tryk på dette sted. Hold hånden op i et par minutter.

Derefter behandles (ikke fyld, men behandle) såret med strålende grønt eller jod. Efter dette, bandager det, eller endnu bedre, brug det såkaldte flydende plaster - dette er en speciel aerosol, der sælges på apoteker. Hvis du efter nogen tid bemærker rødme eller hævelse på stedet for snittet, skal du sørge for at gå til lægen. Det er de første tegn på begyndende betændelse.

Du kan ikke smøre eller smøre selve såret med jod - dette skrappe antiseptisk middel vil "kauterisere" de levende celler, og det vil ikke hele godt. Derfor skal du kun behandle huden omkring snittet