손톱, 손가락, 손바닥이 당신의 질병에 대한 모든 것을 말해줍니다

손톱, 손가락, 손바닥을 통해 자신의 질병을 쉽게 알 수 있습니다. 그것들을 제거하는 방법을 알고 싶습니까? 그런 다음 간단한 치료 방법을 사용하십시오.

손바닥은 건강에 대해 많은 것을 말해 줄 수 있습니다. 알아 보려면 손금업자가 아니라 의사에게 가야합니다. 그러나 손에는 지체 없이 해결해야 하는 "개인적인" 문제도 있습니다. 손가락과 손바닥의 가시밭길에서 발생하는 가장 흔한 문제는 다음과 같습니다.

수근관 증후군

이것은 컴퓨터 키보드에서 지속적으로 작업하는 사람들의 전문적인 문제입니다. 그러한 사람들은 종종 오른손에 지속적인 통증이 발생합니다 (왼손잡이의 경우-왼쪽). 게다가 엄지, 검지, 중지의 감각이 마비됩니다. 모든 것은 좁은 수근관(터널 - 따라서 이름)을 통과하는 "애지중지하는" 신경에 책임이 있습니다. 컴퓨터 피해자의 경우 동일한 근육에 지속적인 정적 부하로 인해 압축됩니다.

무엇을 해야 할까요? 우선, "오른쪽" 마우스를 선택하십시오. 손을 잡을 때 손이 곧게 펴져야 합니다. 또한 작업할 때 바로 이 브러시가 놓이게 될 특별한 돌출부가 있는 매트를 구입하세요. 이 경우 팔꿈치에서 팔의 굽힘 각도는 직선이어야하며 팔꿈치 자체가 "걸리지"않고 테이블 표면에 있어야합니다. 손을 자주 뻗으십시오. 손을 세게 흔들고, 원을 그리며 회전하고, 주먹을 쥐고 풀고, 손에 테니스 공을 "반죽"하는 등의 작업을 수행하십시오. 도움이되지 않으면 신경과 전문의에게 가십시오. 아마도 이미 미세 순환, 혈관 또는 비타민 B를 개선하는 약물이 필요할 것입니다.

물론 아직 장애가 있는 것은 아니지만 일단 "터널"에 들어가면 손에 부담을 주는 스포츠(예: 테니스)를 잊어버리고 역기를 들으려고도 하지 마세요.

화상

뜨거운 납땜 인두, 오븐, 주전자, 다리미에서 나오는 증기는 자신을 보장할 수 없는 가정의 위험입니다. 그리고 우리 손은 키보드와 마우스보다 훨씬 더 자주 고통받습니다. 불가항력적인 상황에서 정확하고 신속하게 행동하는 방법은 무엇입니까?

먼저, 영향을 받은 손을 10-15분 동안 식힙니다. 무엇이든 가능합니다 - 찬물, 냉장고의 얼음, 냉동 닭고기 또는 냉동고의 야채 봉지. 그런 다음 화상 부위에 화상 방지 연고나 에어로졸을 바르십시오(하루 3-4회 반복). 약한 과망간산칼륨 용액으로 상처를 치료할 수 있습니다. 가장 효과적인 민간 요법은 소변입니다. "생명을주는"흐름에 손을 노출시키지 않고 거즈 붕대를 적시는 것이 좋습니다. 이 압축을 탄 표면에 놓고 건조되면 교체하십시오. 그러나 화상 부위가 넓다면 실험하지 말고 즉시 의사에게 가십시오.

화상 부위에 기름을 부을 수 없습니다. 이는 상처를 오염시키고 진정을 유발할 뿐입니다. 향수와 알코올 로션으로 치료하면 자극이 더욱 심해집니다. 그리고 절대로 물집을 열지 마십시오. 이것이 상처에 감염을 "발발"시키는 가장 좋은 방법입니다.

컷

당신의 장난스러운 손에 대한 또 다른 불행. 칼, 깨진 비석 조각, 모서리가 날카로운 깡통은 아직 취소되지 않았습니다. 그러나 모든 사람이 이를 올바르게 처리하는 방법을 아는 것은 아닙니다.

우리가 뭘해야 하죠? 우선, 소독 - 절단 부위를 과산화수소로 씻어냅니다. 상처에서 피가 많이 흐르면 ​​여러 겹으로 접은 붕대 조각에 과산화물을 적셔 상처 부위에 바르고 이곳을 누르십시오. 몇 분 동안 손을 들고 계세요.

그런 다음 상처를 빛나는 녹색이나 요오드로 치료하십시오(채우지 말고 치료하십시오). 그런 다음 붕대를 감거나 더 나은 방법으로 소위 액체 석고를 사용하십시오. 이것은 약국에서 판매되는 특수 에어로졸입니다. 일정 시간이 지난 후 상처 부위가 붉어지거나 부어오른다면 반드시 병원에 가십시오. 이는 초기 염증의 첫 징후입니다.

요오드로 상처 자체에 윤활유를 바르거나 칠할 수 없습니다. 이 가혹한 방부제는 살아있는 세포를 "소작"하여 잘 치유되지 않습니다. 그러므로 상처 주변의 피부만을 치료하면 됩니다.