指甲、手指和手掌会告诉你有关你疾病的一切

通过指甲、手指、手掌就能轻松了解自己的病情。您想知道如何摆脱它们吗？然后采用简单的治疗方法。

你的手掌可以告诉你很多关于你的健康状况的信息。要找到答案，您不需要去看手相师，而是去看医生。但双手也有“个人”问题，必须立即解决。以下是手指和手掌的荆棘路上最常见的麻烦......

腕管综合症

对于那些经常在电脑键盘前工作的人来说，这是一个职业问题。这些人经常会出现右手持续疼痛（左撇子的人则为左手）。再加上拇指、食指和中指麻木。穿过狭窄腕管（隧道——因此得名）的“被宠坏的”神经是一切的罪魁祸首。对于电脑受害者来说，由于同一块肌肉上的恒定静态负载，它会被压缩。

该怎么办？首先，选择“合适”的鼠标——握住鼠标时手要伸直。另外，购买一个带有特殊突出部分的垫子，工作时可以将刷子放在上面。在这种情况下，手臂在肘部的弯曲角度应该是直的，肘部本身不应该“悬垂”，而是平放在桌子的表面上。经常伸展双手：用力晃动双手、旋转双手、握紧和松开拳头、在手中“揉捏”网球等。如果没有帮助，请去看神经科医生 - 也许您已经需要改善微循环、血管或 B 族维生素的药物。

当然，你还没有残疾，但一旦你发现自己陷入了“隧道”，忘记那些对你的手造成负担的运动（例如网球），甚至不要尝试举重。

伯恩斯

热烙铁、烤箱、水壶、熨斗产生的蒸汽都是家庭危险，您无法为自己投保。我们的手受到这些伤害的次数比键盘和鼠标受到的伤害还要多。在不可抗力的情况下如何正确、快速地采取行动？

首先，将受影响的手冷却 10-15 分钟。任何东西都可以——冷水、冰箱里的冰块、冷冻鸡肉或冰箱里的一袋蔬菜。之后，在烧伤部位涂抹防烧伤药膏或气雾剂（每天重复 3-4 次）。您可以用高锰酸钾的稀溶液治疗伤口。最有效的民间疗法是尿液。最好不要将手暴露在“赋予生命”的溪流中，而是用它润湿纱布绷带。将这种敷料放在烧伤的表面上，干燥后更换。但请记住，如果烧伤面积较大，请勿进行实验，而应立即去看医生。

不能将油倒在烧伤部位——这只会污染伤口并引起化脓。用古龙水和酒精乳液处理会引起更大的刺激。切勿打开水泡——这是向伤口“引发”感染的最佳方法。

削减

你那双爱玩的手又遭遇了不幸。刀子、破碎的石碑碎片和边缘锋利的锡罐尚未取消。但并不是每个人都知道如何正确处理它们。

我们该做什么？首先，消毒——用双氧水清洗伤口部位。如果伤口流血较多，可用双氧水沾湿折叠成几层的绷带，将其敷在伤口上并按压该处。举起你的手几分钟。

然后用亮绿或碘酒治疗（不是填充，而是治疗）伤口。之后，用绷带包扎，或者更好的是使用所谓的液体膏药 - 这是药店出售的特殊气雾剂。如果一段时间后您发现伤口部位发红或肿胀，请务必去看医生。这些是初期炎症的最初迹象。

您不能用碘润滑或涂抹伤口本身 - 这种刺激性防腐剂会“烧灼”活细胞，并且伤口不会愈合良好。因此，只需处理伤口周围的皮肤即可