Forskere taler om kvinders angst under deres menstruation

Kvinder har altid været et studieobjekt ikke kun for læger, men også for psykologer og psykiatere. For nylig gennemførte forskere fra University College London en undersøgelse, der viste, at kvinder er mere tilbøjelige til at opleve psykiske problemer på bestemte dage af deres cyklus.

Under et eksperiment på 40 kvinder viste det sig, at de, der var i den tidlige lutealfase (16. eller 20. dag fra begyndelsen af ​​cyklussen) havde 3-4 gange flere ubehagelige tanker end andre deltagere. Forskere foreslår, at denne opdagelse kan bruges i psykoterapi, især til behandling af virkningerne af posttraumatisk stresslidelse.

Afhængigt af cyklussens fase kan kvinder desuden opleve forværrede astmasymptomer. De er især tydelige fra den midterste lutealfase til den midterste follikulære fase. Skader i knæleddene er også mulige, og rupturer af det forreste korsbånd er mulige.

Men det er ikke alt. Umiddelbart før menstruation er det svært for kvinder at holde sig fra spontane, impulsive køb. Niveauet af selvkontrol falder, så mange kvinders shopaholisme har et videnskabeligt grundlag.

Forskere har dog fundet en måde at minimere alle disse konsekvenser. De fandt ud af, at at inkludere masser af bladgrøntsager i din kost kan reducere symptomer på præmenstruelt syndrom (PMS) med 40 %. Det skyldes, at grøntsager indeholder magnesium, som er med til at mindske stress og angst.

Forskere har således identificeret en række fysiske og psykologiske ændringer, der forekommer hos kvinder på forskellige dage i cyklussen. At studere disse ændringer vil hjælpe med at udvikle mere effektive metoder til behandling og forebyggelse af forskellige sygdomme forbundet med kvinders sundhed.