Hvis du bliver kvalt, og der ikke er nogen i nærheden, kan du give dig selv skub til maven på to måder.
Lav en knytnæve med den ene hånd, og tryk den fra tommelfingersiden til midten af ​​maven, lige over navlen og et godt stykke under enden af ​​brystbenet. Dæk din knytnæve med håndfladen på din anden hånd og lav et skarpt skub opad. Eller (2) læn dig fremad og læn din mave mod en hård genstand, såsom ryglænet på en stol, et gelænder eller en vask, og tryk den indad. Læn dig ikke på ting med skarpe kanter eller hjørner, da dette kan forårsage skade.