窒息していて近くに誰もいない場合は、2 つの方法でお腹を押すことができます。
片手で握りこぶしを作り、親指側から腹部の中央、へそのすぐ上、胸骨の端の十分下に向かって押します。もう一方の手の平で拳を覆い、上に向かって鋭く押します。または、（2）前かがみになり、椅子の背もたれ、手すり、シンクなどの硬いものにお腹を預けて内側に押します。ケガをする恐れがありますので、鋭利な端や角のあるものに寄りかからないでください。