Wie ich eine Woche lang keine Süßigkeiten aß: ein redaktionelles Experiment

Die Redakteure von WANT.ua gingen das Risiko ein, eine Woche lang ihre Ernährung umzustellen. Ich beschloss, 7 Tage lang auf Süßigkeiten zu verzichten.

Fotorezept: Obst-Marshmallow-Dessert

Ich kann mich nicht als große Naschkatze bezeichnen, aber wenn mich jemand mit etwas Süßem verwöhnt, weigere ich mich fast nie :) Daher war es interessant, selbst zu testen, wie süchtig ich nach Pralinen, Keksen und anderen leckeren Dingen bin.

Der erste Tag meiner Recherche war ziemlich einfach. Süßigkeiten reizten mich nicht, ich blieb standhaft. Aber das war erst der Anfang... Die nächsten Tage waren nicht so einfach. Ich begann traurig zu sein, dass sich jemand ein Stück Kuchen leisten konnte, aber ich konnte es nicht. Abends beim Teetrinken begann ich, Süßigkeiten oder zumindest Waffeln zu vermissen. Aber sie beherrschte sich trotzdem.

Tag 4 war ein echter Ausdauertest. Ich wollte Süßigkeiten stehlen! Und zwar unbemerkt. Ich fange bereits an, mir Bilder vorzustellen, wie ich diese Schokoladenmasse mit großem Appetit verschlinge. Aber leider. Das Verbrechen konnte nicht begangen werden. Es gab zu viele Zeugen.

Tag 5 war einfacher als der vorherige, aber die Süßigkeiten verfolgten mich immer noch. Der Schokoladen-Entzug hat begonnen.

Tag 6. Ich konnte nicht widerstehen. Ehrlich gesagt habe ich nur eine Süßigkeit gegessen. Aber ich empfand Glückseligkeit und Zufriedenheit. Es ist nicht einmal eine Schande :)

Tag 7. Das Finale meines Experiments ist gekommen. Alles verlief ruhig, denn ich freute mich darauf, nächste Woche so viel Süßigkeiten zu essen, wie mein Herz begehrte. Aber ich habe mich getäuscht. Sobald das Süßigkeitenverbot aufgehoben wurde, habe ich mich leichten Herzens für zwei Stück Kuchen entschieden. Und dann wurde es beleidigend. Ich habe das zweite Stück kaum fertiggestellt.

Ich fühlte mich traurig. Zweckmäßigkeit: Manchmal ist es sinnvoll, sich auf Süßigkeiten zu beschränken – essen Sie mehr Obst. Generell komme ich zu dem Schluss, dass es durchaus möglich ist, ohne Süßigkeiten zu leben. Aber wie aus dieser Werbung: „Ich weiß, dass man ohne Schokolade leben kann...jeder, der so ein Leben braucht.“

Es ist auf jeden Fall sinnvoll, solche Einschränkungen vorzunehmen, denn Sie betreffen offener den Schaden