WANT.ua 的编辑们冒险改变了一周的饮食习惯。我决定7天不吃甜食。
照片食谱:水果和棉花糖甜点
我不能称自己是一个爱吃甜食的人,但如果有人请我吃甜食,我几乎从不拒绝:)因此,测试自己对巧克力、饼干和其他美味东西的上瘾程度很有趣。
我的研究的第一天相当简单。甜食没有诱惑我,我依然坚定。但这只是开始……接下来的几天并不那么轻松。我开始感到难过,因为有人买得起一块蛋糕,但我买不起。晚上,喝茶的时候,我开始想念甜食,或者至少是华夫饼。但她还是控制住了自己。
第四天是对耐力的真正考验。我想偷糖果!并且在不被注意的情况下进行。我已经开始在脑海中想象我大口吞下巧克力块的画面。可惜。犯罪不能实施。证人太多了。
第五天比前一天容易,但糖果仍然困扰着我。巧克力戒断已经开始。
第六天。我无法抗拒。老实说,我只吃了一颗糖。但我感到幸福和满足。这甚至不是什么耻辱:)
第七天。我的实验的结局到了。一切都平静地过去了,因为我期待着下周我能吃多少甜食。但是我错了。禁食令一解除,我就轻松地买了两块蛋糕。然后它变得令人反感。我勉强完成了第二首。
我感到悲伤。权宜之计:有时限制自己吃甜食是有用的——多吃水果。总的来说,我的结论是,没有糖果也可以生活。但正如那则广告中所说:“我知道没有巧克力你也可以生活……任何需要这样生活的人。”
做出这样的限制肯定是有用的,因为他们更关心公开的伤害