Kuinka en syönyt makeisia viikkoon: toimituksellinen kokeilu

WANT.uan toimittajat ottivat riskin muuttaa ruokavaliotaan viikon ajan. Päätin luopua... makeisista 7 päiväksi.

Valokuvaresepti: hedelmä- ja vaahtokarkkijälkiruoka

En voi kutsua itseäni suureksi makeansyöjäksi, mutta jos joku hemmottelee minua jollain makealla, en melkein koskaan kieltäydy :) Siksi oli mielenkiintoista testata itseäni kuinka riippuvainen olen suklaasta, keksistä ja muista herkullisista asioista..

Ensimmäinen tutkimuspäiväni oli melko helppo. Makeiset eivät houkutelleet minua, pysyin lujana. Mutta se oli vasta alkua... Seuraavat päivät eivät olleet niin helppoja. Aloin olla surullinen, että jollain oli varaa kakkupalaan, mutta minulla ei ollut varaa. Illalla teetä juodessani aloin kaipaamaan makeisia tai ainakin vohveleita. Mutta silti hän hallitsi itseään.

Päivä 4 oli todellinen kestävyyskoe. Halusin varastaa karkkia! Ja tee se huomaamatta. Olen jo alkanut kuvitella päässäni kuvia siitä, että syön tätä suklaamassaa suurella ruokahalulla. Mutta, valitettavasti. Rikosta ei voitu tehdä. Todistajia oli liikaa.

Päivä 5 oli helpompi kuin edellinen, mutta karkki kummitteli silti minua. Suklaan vetäytyminen on alkanut.

Päivä 6. En voinut vastustaa. Söin vain yhden karkin, rehellisesti. Mutta tunsin autuutta ja tyytyväisyyttä. Ei se ole edes sääli :)

Päivä 7. Kokeiluni finaali on saapunut. Kaikki sujui rauhallisesti, sillä odotin innolla kuinka ensi viikolla syön niin paljon makeisia kuin sydämeni toivoi. Mutta olin väärässä. Heti kun makeiskielto purettiin, lähdin kevyellä sydämellä kahdelle kakunpalalle. Ja sitten siitä tuli loukkaavaa. Sain tuskin valmiiksi toisen kappaleen.

Tunsin itseni surulliseksi. Tarkoitus: joskus on hyödyllistä rajoittaa itseäsi makeisiin - syö enemmän hedelmiä. Yleisesti ottaen päätän, että on täysin mahdollista elää ilman makeisia. Mutta kuten tuosta mainoksesta: "Tiedän, että ilman suklaata voi elää... kuka tahansa, joka sellaista elämää tarvitsee."

Tällaisten rajoitusten tekeminen on ehdottomasti hyödyllistä, koska ne koskevat avoimemmin vahinkoa