Mit Löffeln einmassieren nach der Methode von Rene Koch

Kochs Löffelmassage ist eine einzigartige Massagetechnik, die mit einem Löffelpaar durchgeführt wird.

Rene Koch ist ein berühmter Kosmetiker, der Massagen mit heißen, kalten und duftenden Löffeln vorschlug. Durch die Gesichtsmassage mit Löffeln wird überschüssige Flüssigkeit aus dem Gewebe entfernt, die Lymph- und Blutzirkulation verbessert, die Gesichtskontur erhält eine klarere Struktur und das Oval wird straffer.

Diese Technik wird jedoch nicht nur für das Gesicht nützlich sein. Kochs Löffeltechnik ist sehr wirksam gegen schlaffe Gesäßmuskeln, Cellulite an den Oberschenkeln und anderen Körperstellen sowie gegen Fettansammlungen im Bauchbereich.

Ein korrekt durchgeführter Eingriff lindert dunkle Augenringe und schlaffe Haut.

Regeln für die Massage mit Löffeln

Die Hauptbewegung ist kreisendes Streichen mit mäßigem Druck. Die Bewegungen werden zunächst im Uhrzeigersinn, dann gegen den Uhrzeigersinn ausgeführt. Der Druck wird nur in einer kreisförmigen Bewegung im Uhrzeigersinn ausgeübt. Dabei wird nur leichter Druck gegen den Uhrzeigersinn ausgeübt, um den Ausfluss von Gewebeflüssigkeit zu verhindern.

Vor der Massage ist es notwendig, die Haut gründlich von Kosmetika zu reinigen. Als Hauptmassageprodukt können Sie Creme- oder kosmetische Öle verwenden: Mandel, Pfirsich, Olive. Der optimale Zeitpunkt für die Massage ist der Morgen.

1. Brustmassage – warme Löffel in die Mitte des Dekolletés legen und mit sanften kreisenden Bewegungen sanft zu den Achseln bewegen, zuerst von oben, dann von unten.
2. Gegen Haut- und Muskelerschlaffung der Arme – einen gekühlten Löffel am Ellenbogen platzieren. Mit sanften kreisenden Bewegungen gleiten wir an der Innenseite des Arms entlang und bewegen uns nach oben.
3. Mit Löffeln gegen Cellulite einmassieren – einen gekühlten Löffel mit Sahne oder Öl einfetten. Massieren Sie mit kreisenden Bewegungen und Druck zuerst die Innenseite des Oberschenkels, dann die Außenseite.
4. Gegen schlaffes Gesäß – kalte große Löffel auf die Gesäßfalten auftragen. Wir beginnen mit kreisenden Bewegungen von der Mitte zur Seite und dann von unten nach oben.
5. Gegen dunkle Augenringe – einige Sekunden lang gekühlte Löffel auf die Augenlider auftragen.
6. Bei Fettfalten am Bauch legen Sie einen gekühlten Löffel auf den Nabel und bewegen ihn im Uhrzeigersinn kreisförmig um den Nabel herum, wobei Sie den Radius jedes Mal vergrößern. Nach der kreisenden Massage gehen wir mühsam von unten nach oben vor.