Masaje con cucharas según el método de René Koch.

El masaje con cuchara de Koch es una técnica de masaje única que se realiza con un par de cucharas.

René Koch es una famosa cosmetóloga que sugirió realizar masajes con cucharas calientes, frías y perfumadas. El masaje con cucharas para el rostro ayuda a eliminar el exceso de líquido de los tejidos, mejora la circulación linfática y sanguínea, el contorno facial adquiere una estructura más clara y el óvalo se tonifica.

Sin embargo, esta técnica será útil no solo para el rostro. La técnica de la cuchara de Koch es muy eficaz contra la flacidez de los glúteos, la celulitis en muslos y otras partes del cuerpo, así como contra los depósitos de grasa en la zona abdominal.

Un procedimiento realizado correctamente aliviará las ojeras y la flacidez de la piel.

Reglas para realizar masajes con cucharas.

El movimiento principal son las caricias circulares con presión moderada. Primero, los movimientos se realizan en el sentido de las agujas del reloj y luego en el sentido contrario a las agujas del reloj. La presión sólo se aplica con un movimiento circular en el sentido de las agujas del reloj. Sólo se aplica una ligera presión en sentido antihorario para evitar la salida del líquido tisular.

Antes de realizar un masaje, es necesario limpiar a fondo la piel de cosméticos. Como principal producto de masaje, se pueden utilizar cremas o aceites cosméticos: almendra, melocotón, oliva. El momento óptimo para el masaje es por la mañana.

1. Masaje de senos: coloque cucharas calientes en el centro del escote y con suaves movimientos circulares muévalas suavemente hacia las axilas, primero desde arriba y luego desde abajo.
2. Contra la flacidez de la piel y los músculos de los brazos: coloque una cuchara fría en el codo. Con suaves movimientos circulares, nos deslizamos por la parte interior del brazo, desplazándonos hacia arriba.
3. Masajee con cucharas contra la celulitis: lubrique una cuchara enfriada con crema o aceite. Con movimientos circulares con presión, masajee primero la parte interna del muslo y luego la externa.
4. Contra las nalgas caídas: aplique cucharas grandes frías en los pliegues de las nalgas. Comenzamos movimientos circulares desde el centro hacia un lado, luego de abajo hacia arriba.
5. Contra las ojeras: aplique cucharas frías en los párpados durante unos segundos.
6. Para los pliegues de grasa en el abdomen, aplique una cuchara enfriada en el ombligo y muévala en el sentido de las agujas del reloj con un movimiento circular alrededor del ombligo, aumentando el radio cada vez. Después del masaje circular, vamos de abajo hacia arriba con esfuerzo.