Wasser gegen Falten

Bei früheren Tests wurden weibliche Freiwillige gebeten, acht Wochen lang täglich eineinhalb Liter Wasser zu trinken, ohne ihre Gewohnheiten zu ändern. Einige tranken normales Trinkwasser, andere Mineralwasser aus dem Lake District im Nordwesten Englands. Letzteres enthält Salicin, das aus Weidenrinde gewonnen wird und im Stoffwechsel in Salicylsäure umgewandelt wird. Diese chemische Verbindung ist häufig in Schönheitsprodukten enthalten, die zur Vorbeugung von Akne beitragen.

Jeder Teilnehmer wurde vor und nach dem Experiment mit dem umfassenden Analysesystem von Visia fotografiert, das die Länge und Tiefe der Falten, die Hautstruktur und das Ausmaß der Sonnenschäden überprüft. Dies ermöglichte einen vollständigen Vergleich. Dann zeigte das Experiment, dass bei Frauen, die klares Wasser tranken, die Falten um 19 % zurückgingen. Und bei den Frauen, die Mineralwasser tranken – um 24 %.

Ein unabhängiger Test, der von den Mitarbeitern der Publikation durchgeführt wurde, ergab wiederum, dass diese Theorie falsch ist. Die Einhaltung der empfohlenen Diät führte zu keiner Verbesserung des Hautzustandes. Laut Dr. Rita Rakus ist eine Verbesserung des Hautzustands durch viel Wassertrinken möglich, aber so unbedeutend, dass es keinen Sinn macht, sich mit dem Trinken von eineinhalb Litern pro Tag zu quälen, wenn man es nicht tut möchte.

Trinkwasser hat wenig Einfluss auf den Feuchtigkeitsgehalt Ihrer Haut. Das Einzige, was die Haut mit Feuchtigkeit versorgt, ist die äußere Hautschicht, die als Barriere fungiert. Wenn es normal funktioniert und keine Schäden aufweist, verlässt die Haut keine Feuchtigkeit. Daher ist eine äußerliche Befeuchtung wirksamer als eine innere.

Wie lassen sich Falten entfernen, egal auf welchen Hautpartien sie sich befinden? Wie kann man Falten radikal bekämpfen – so dass die Haut des gesamten Körpers vor Faltenbildung geschützt wird? Gibt es ein günstiges Anti-Falten-Produkt, das Falten radikal bekämpfen kann?

Um viele Jahre jung und schön zu sein, müssen Sie täglich 1,5 bis 2,5 Liter Wasser trinken. Wenn mehr, kann es zu einer Schwellung kommen. Dies ist jedoch kein individuelles Merkmal des Körpers. Hauptsache mindestens 1,5 Liter. Olivenöl. Es ist reich an Vitaminen und Mikroelementen. Tragen Sie einfach eine dünne Schicht auf Gesicht und Hals auf. Lassen Sie es 15–20 Minuten lang so. Sie können mehr tun – es ist natürliches Öl, keine Chemikalien. Und dann waschen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser. Diejenigen, die Akne haben, verschwinden in 1-2 Wochen, die Haut wird seidig, weich und angenehm. Falten sind sichtbar. Meine Großtante fertigt diese Maske seit ihrem 30. Lebensjahr an und mit 50 sah sie höchstens wie 35 aus. Habe es meiner Mutter beigebracht. Sie hat immer gesagt, dass Chemie die Haut nicht verjüngt, sondern nur altert, und sie hat nie Hautpflegekosmetik oder verschiedene Anti-Falten-Produkte verwendet. Nur natürliches Gemüse und Obst, Olivenöl und ätherische Öle. Die Maske hilft auch, Augenringe und Müdigkeit zu beseitigen, dringt tief in die Haut ein und reinigt die Poren.

Es gibt ein solches Mittel. Und es hat eine wirklich radikale Wirkung gegen Falten. Das ist normales Trinkwasser. Das Geheimnis liegt in der Menge seines Konsums durch eine Person. Gerade Frauen müssen dies „im Schein“ akzeptieren. Es ist seit langem bekannt, dass etwa 20 % der Frauen nicht genügend Flüssigkeit für den Körper zu sich nehmen. Dass Wasser Falten entfernen kann, hat die 42-jährige Sarah Smith, eine Einwohnerin Englands, bewiesen. Ihr Experiment zeigte, dass es ausreicht, 3 Liter des gewöhnlichsten Trinkwassers zu trinken (in meiner eigenen Person würde ich hinzufügen, dass es sich immer noch um hochwertiges Trinkwasser handeln sollte, nicht aus der Leitung, aber zumindest minimal von modernen Verunreinigungen gereinigt). ). Obwohl Sarahs Experiment mit Wasser ursprünglich darauf abzielte, ein Heilmittel gegen Kopfschmerzen und die Lösung von Verdauungsproblemen zu finden, wurde Wasser zu einem hervorragenden Mittel gegen Falten – verschiedene Arten von Entzündungen verschwanden, Augenringe verschwanden, die Haut gewann wieder an Elastizität und Glätte wie in der Jugend. Während des gesamten Experiments griff Sarah nicht auf Diäten zurück und änderte auch nicht ihre gewohnte Ernährung. Das wirklich wirksamste Heilmittel ist ein Naturheilmittel – Wasser, aus dem unsere Haut zu 70 % besteht. Im Allgemeinen gilt: Wenn Sie Falten loswerden möchten, „fügen Sie einfach Wasser hinzu“ ;).

Jeder weiß, dass es gut für die Gesundheit ist, viel Flüssigkeit zu trinken. Aber nicht jeder weiß, welche Art von Wasser er trinken soll und wie viel es benötigt, um das Gleichgewicht im Körper aufrechtzuerhalten.

Jeder weiß, dass es gut für die Gesundheit ist, viel Flüssigkeit zu trinken. Aber nicht jeder weiß, welche Art von Wasser er trinken soll und wie viel es benötigt, um das Gleichgewicht im Körper aufrechtzuerhalten.

Jeder weiß seit langem, dass Trinkwasser gut für die Gesundheit ist, aber selbst wenn man das weiß, tut es nicht jeder. Unser Körper besteht zu mehr als 70 % aus Wasser, aber nicht jeder weiß, welche Art von Wasser und wie viel er trinken muss, um diesen Anteil richtig aufrechtzuerhalten. Welche Belastung erfahren die Nieren, wenn man mehr Wasser trinkt, als man sollte? Was passiert mit ihnen, wenn nicht genügend Flüssigkeit vorhanden ist? Diese Fragen beantwortet Andrey Stepanovich Akopyan, Generaldirektor des Moskauer Republikanischen Zentrums für menschliche Fortpflanzung und Familienplanung, Doktor der medizinischen Wissenschaften, Professor und einer der bedeutendsten andrologischen Chirurgen des Landes. Anerkannter Spezialist auf dem Gebiet der Uroandrologie.

— Andrey Stepanovich, es wurde viel über die Einnahme von Flüssigkeiten und ihre Vorteile für den Körper geschrieben, aber ich wollte diese Frage trotzdem einem auf Urologie spezialisierten Arzt stellen. Wie viel Flüssigkeit muss ein Mensch trinken und warum brauchen die Nieren sie?
— Sie müssen viel Flüssigkeit trinken, denn es beugt nicht nur Nierenerkrankungen vor, sondern beugt auch Arteriosklerose vor. Was die Nieren betrifft, ist Flüssigkeit für den Körper sehr wichtig, um die Bildung von Nierensteinen zu verhindern. Selbst wenn eine Person eine Veranlagung für Urolithiasis hat, kann sie bei normal erhöhter Flüssigkeitsaufnahme die Krankheit vermeiden.

— Wie hoch ist die tägliche Flüssigkeitsaufnahme?
- Wenn mit Ihrer Gesundheit alles in Ordnung ist, müssen Sie täglich eineinhalb bis drei Liter Flüssigkeit trinken.

— Ist es einem gesunden Menschen möglich, vier Liter Flüssigkeit am Tag zu trinken, wenn er durstig ist?
— Wenn Sie möchten, können Sie fünf oder sechs Liter trinken. Es hängt alles davon ab, welche Last ein Mensch trägt und was er tut. Je mehr Sie trainieren, desto mehr Flüssigkeit benötigen Sie, um Giftstoffe aus Ihrem Körper auszuspülen.

— Viele Frauen klagen darüber, dass dunkle Ringe unter den Augen entstehen, wenn sie die vorgeschriebene Menge Wasser trinken. Warum passiert das?
- Erstens: Wenn eine Person eine Nierenerkrankung hat, sollte sie sich einer Untersuchung unterziehen, bevor sie viel Wasser trinkt. Zweitens ist das Auftreten von Augenringen nicht mit einer erhöhten Flüssigkeitsaufnahme verbunden. Offenbar bleibt Wasser in den Gefäßen zurück. Ödeme treten bei einem Drittel der Frauen zu unterschiedlichen Zeiten auf. Ich möchte hinzufügen, dass Ödeme kein altersbedingtes Problem sind, sondern eher mit dem Austausch des Gleichgewichts der weiblichen Sexualhormone zusammenhängen. In diesem Fall helfen Diuretika.

— Warum stagniert die Flüssigkeit im Gewebe und infolgedessen nimmt das Gewicht zu?
- Dies liegt daran, dass im Körper nicht genügend Salz vorhanden ist oder die Person eine Herzinsuffizienz hat und das Blut einfach nicht abfließen kann, es stagniert aus mechanischen Gründen. Für eine Erstdiagnose müssen Sie einen Termin bei einem Therapeuten vereinbaren. Der Arzt wird anhand des Zustands des Ödems die Ursache ermitteln. Schwellungen können auch unterschiedlich sein – kalt, heiß, mit Atemnot, ohne Atemnot. Der Zeitpunkt der Entstehung eines Ödems ist wichtig. Es gibt viele Ursachen für Ödeme, aber aus irgendeinem Grund geben alle dem Wasser die Schuld.

—Welches Wasser braucht man zum Trinken?
Es kann jedes Wasser verwendet werden. Für die Nieren spielt das keine Rolle; das Wesen der Nieren besteht darin, alles Unnötige zu entfernen. Natürlich ist es nicht ratsam, Coca-Cola und andere Limonaden, also Flüssigkeiten mit aggressivem Milieu, zu trinken. Aber wenn ein Kind solche Getränke mag und sehr trinkt, kann es nicht verboten werden. Es ist notwendig, süße Limonade, da sie schädlich ist, durch kohlensäurefreie Limonade, Kochkompott, Fruchtgetränke und Tee zu ersetzen. Wenn ein Kind ständig trinken möchte, bedeutet das, dass es nicht genug Flüssigkeit hat. Wenn die Niere eines Kindes nicht über genügend Flüssigkeit verfügt, führt sie nicht nur die Filtrations- und Absorptionsprozesse schlecht durch, sondern wächst auch schlecht. Ich sage nicht einmal, dass das Alter des Menschen selbst der erste Indikator dafür ist, wie gefüllt die Zelle mit Wasser ist. Dies ist besonders wichtig für die äußere Alterung bei Frauen, da frühe Falten ein Indikator für Dehydrierung im Körper sind. Wenn Frauen dies von Kindheit an wüssten, könnten viele ihre Attraktivität länger bewahren. Besonders Schwangere und Stillende benötigen viel Flüssigkeit.

- Und wenn du überhaupt nicht trinken willst, was dann? Ist es richtig, sich zum Trinken zu zwingen?
- Wenn man sich ansieht, wie viel Flüssigkeit man pro Tag trinkt, glaube ich nicht, dass es weniger sein wird. Tee, Säfte, Suppen, Obst – im Allgemeinen passiert das irgendwo. Viele Obst- und Gemüsesorten wie Wassermelone, Gurke und Weintrauben bestehen zu fast 100 Prozent aus Wasser. Sie können Ihre Milchaufnahme einschränken, da sie nicht von jedem verdaut wird. Kefir wird aber besser aufgenommen und kann bis zu einem Liter pro Tag getrunken werden. Es ist auch gut, es sich zur Regel zu machen, verschiedene Kräutertees zu trinken, zum Beispiel Kamille, Hagebutte, Weißdorn, grüner Tee. Natürlich müssen Sie sich nicht anstrengen, aber eine Auswahl an Getränken hilft Ihnen, diese notwendige Voraussetzung zu erfüllen.
Es wird angenommen, dass 1,5 Liter Flüssigkeit pro Tag die Norm sind; wenn weniger, beginnt der Körper zu leiden und krank zu werden. Durst ist nicht das erste Anzeichen einer Dehydrierung. Wenn Ihr Mund trocken wird oder Ihnen schwindelig wird, ist das eine echte Katastrophe.