Ránctalanító víz

Így a korábbi tesztek során az önkéntes nőket arra kérték, hogy nyolc héten keresztül igyanak meg napi másfél liter vizet anélkül, hogy megváltoztatták volna szokásaikat. Egyesek rendes ivóvizet ittak, míg mások az északnyugat-angliai Lake Districtből származó ásványvizet. Ez utóbbi fűzfa kérgéből nyert szalicint tartalmaz, amely az anyagcsere során szalicilsavvá alakul. Ez a kémiai vegyület gyakran megtalálható a szépségápolási termékekben, amelyek segítenek megelőzni a pattanásokat.

Minden résztvevőt lefényképeztek a kísérlet előtt és után a Visia szabadalmaztatott átfogó elemző rendszerével, amely ellenőrzi a ráncok hosszát és mélységét, a bőr textúráját és a nap által okozott kár mértékét. Ez lehetővé tette a teljes összehasonlítást. Aztán a kísérlet kimutatta, hogy a sima vizet fogyasztó nőknél 19%-kal csökkentek a ráncok. Az ásványvizet fogyasztó nők körében pedig 24%-kal.

A kiadvány munkatársai által végzett független teszt viszont feltárta, hogy ez az elmélet hibás. A javasolt étrend betartása nem vezetett a bőr állapotának javulásához. Dr. Rakus Rita szerint a bőr állapotának javulása a bőséges vízivás következtében lehetséges, de ez annyira jelentéktelen lesz, hogy nincs értelme napi másfél liter ivással kínlódni, ha nem. akarni.

A vízivásnak nem sok köze van a bőr hidratáltsági szintjéhez. Az egyetlen dolog, ami hidratálja a bőrt, az a bőr külső rétege, amely gátként működik. Ha normálisan működik és nincs sérülés, akkor a nedvesség nem hagyja el a bőrt. Ezért a külső hidratálás hatékonyabb, mint a belső.

Hogyan lehet eltávolítani a ráncokat, függetlenül attól, hogy a bőr mely területein vannak? Hogyan küzdjünk radikálisan a ráncok ellen – úgy, hogy az egész test bőre védett legyen a ráncok kialakulásától? Létezik olyan olcsó ránctalanító termék, amely radikálisan képes leküzdeni a ráncokat?

Ahhoz, hogy sok éven át fiatal és szép legyen, napi 1,5-2,5 liter vizet kell inni. Ha több, akkor duzzanat lehet. De ez nem a test egyéni jellemzője. A lényeg, hogy legalább 1,5 liter legyen. Olivaolaj. Vitaminokban és mikroelemekben gazdag. Egyszerűen vigye fel vékony rétegben az arcát és a nyakát. Tartsa így 15-20 percig. Többet is tehet – ez természetes olaj, nem vegyszerek. Ezután mossa meg az arcát meleg vízzel. Akinek aknéja van, az 1-2 hét alatt elmúlik, a bőr selymes, puha, kellemes lesz. A ráncok láthatóak. A nagynéném 30 éves kora óta készíti ezt a maszkot, és 50 évesen legfeljebb 35-nek nézett ki. Megtanította anyámat. Mindig azt mondta, hogy a kémia nem fiatalítja a bőrt, csak öregíti, és soha nem használt bőrápoló kozmetikumokat, különféle ránctalanító termékeket. Csak természetes zöldségek és gyümölcsök, olívaolaj és illóolajok. A maszk segít eltávolítani a szem alatti karikákat, a fáradtságot, mélyen behatol a bőrbe, kitisztítja a pórusokat.

Van ilyen gyógymód. A ráncok ellen pedig valóban radikális hatást fejt ki. Ez egy közönséges ivóvíz. A titok az egyén általi fogyasztás mennyiségében rejlik. A nőknek ezt különösen el kell fogadniuk „kinézetben”. Régóta ismert, hogy a nők körülbelül 20%-a nem fogyaszt elegendő folyadékot a szervezet számára. Azt, hogy a víz képes eltávolítani a ráncokat, a 42 éves Sarah Smith, Anglia lakosa bizonyította. Kísérlete kimutatta, hogy elég 3 litert meginni a leghétköznapibb ivóvízből (saját nevében hozzáteszem, hogy ez még mindig jó minőségű ivóvíz legyen, nem a csapból, hanem legalább minimálisan megtisztítva a modern szennyeződésektől ). Noha Sarah vízzel végzett kísérlete kezdetben a fejfájásra és az emésztési problémák megoldására irányult, a víz kiváló gyógyír lett a ráncok ellen – eltűntek a különféle gyulladások, eltűntek a szem alatti karikák, a bőr visszanyerte rugalmasságát és simaságát, mint fiatalkorában. A kísérlet során Sarah nem folyamodott semmilyen diétához, és nem változtatott szokásos étrendjén. Valóban a leghatékonyabb gyógymód a természetes gyógymód – a víz, amelyből bőrünk 70%-a áll. Általánosságban elmondható, hogy ha szeretnél megszabadulni a ráncoktól, „csak adj hozzá vizet” ;).

Mindenki tudja, hogy a sok folyadék fogyasztása jót tesz az egészségnek. De nem mindenki tudja, hogy milyen vizet kell inni, és mennyi szükséges a szervezet egyensúlyának fenntartásához.

Mindenki tudja, hogy a sok folyadék fogyasztása jót tesz az egészségnek. De nem mindenki tudja, hogy milyen vizet kell inni, és mennyi szükséges a szervezet egyensúlyának fenntartásához.

Mindenki régóta tudja, hogy a víz ivása jót tesz az egészségnek, de ennek tudatában sem mindenki teszi ezt. Szervezetünk több mint 70%-ban vízből áll, de nem mindenki tudja, hogy milyen vizet és mennyit igyunk ennek az aránynak megfelelő szinten tartásához. Milyen terhelés éri a vesét, ha a kelleténél több vizet iszik? Mi lesz velük, ha nincs elég folyadék? Ezekre a kérdésekre Andrej Sztyepanovics Akopjan, a Moszkvai Köztársasági Emberi Reprodukciós és Családtervezési Központ főigazgatója, az orvostudományok doktora, professzor, az ország egyik kiemelkedő andrológiai sebésze válaszol. Az uroandrológia elismert szakembere.

— Andrej Sztyepanovics, sokat írtak már a folyadékbevitelről és annak a szervezetre gyakorolt ​​jótékony hatásairól, de mégis fel akartam tenni ezt a kérdést egy urológiára szakosodott orvosnak. Mennyi folyadékot kell inni az embernek, és miért van szüksége a veséknek?
— Sok folyadékot kell inni, mert a vesebetegségek megelőzése mellett az érelmeszesedést is megelőzi. Ami a veséket illeti, a folyadék nagyon fontos a szervezet számára, hogy megakadályozza a vesekő képződését. Még ha az ember hajlamos is az urolithiasisra, normálisan megnövekedett folyadékbevitellel elkerülheti a betegséget.

– Mennyi a napi folyadékbevitel?
- Ha minden rendben van az egészségével, akkor naponta másfél-három liter folyadékot kell inni.

— Megihat-e egy egészséges ember napi négy liter folyadékot, ha szomjas?
— Ha akarod, megihatsz öt-hat litert. Minden attól függ, hogy az ember milyen terhet hordoz, és mit csinál. Minél többet sportolsz, annál több folyadékra van szükséged, hogy kiürítsd a méreganyagokat a szervezetedből.

— Sok nő panaszkodik arra, hogy ha megiszik az előírt mennyiségű vizet, sötét karikák jelennek meg a szeme alatt. Miért történik ez?
- Először is, ha egy személy vesebeteg, akkor mielőtt sok vizet iszik, vizsgálatnak kell alávetni. Másodszor, a szem alatti karikák megjelenése nem jár fokozott folyadékbevitellel. Úgy tűnik, a víz visszamarad az edényekben. Az ödéma a nők egyharmadánál jelentkezik különböző időszakokban. Hozzáteszem, hogy az ödéma nem életkorral összefüggő probléma, sokkal inkább a női nemi hormonok egyensúlyának kicserélődésével kapcsolatos. Ebben az esetben a diuretikumok segítenek.

— Miért stagnál a folyadék a szövetekben, és ennek következtében nő a súly?
- Ez abból adódik, hogy nincs elég só a szervezetben, vagy az embernek szívelégtelensége van, és a vér egyszerűen nem tud kifolyni, mechanikai okok miatt stagnál. A kezdeti diagnózishoz időpontot kell egyeztetnie egy terapeutával. Az orvos, látva az ödéma állapotát, azonosítja az okot. A duzzanat is eltérő lehet - hideg, meleg, légszomjjal, légszomj nélkül. Az ödéma kialakulásának időpontja fontos. Az ödémának számos oka van, de valamiért mindenki a vizet okolja.

- Milyen víz kell az iváshoz?
Bármilyen víz használható. Ez nem számít a veséknek; a vesék lényege, hogy eltávolítsanak mindent, ami felesleges. Természetesen nem tanácsos Coca-Colát és egyéb üdítőket, agresszív környezetű folyadékokat inni. De ha egy gyerek szereti az ilyen italokat és sokat iszik, azt nem lehet megtiltani. Cserélni kell az édes szódát, mert káros, szénsavmentes limonádéval, főzzön befőtt, gyümölcsitalokat, csússzon teában. Ha egy gyerek állandóan inni akar, az azt jelenti, hogy nincs elég folyadéka. A gyermek veséje, ha nincs elegendő folyadéka, nem csak a szűrési és felszívódási folyamatokat végzi rosszul, hanem rosszul is fejlődik. Nem is azt mondom, hogy az emberi öregedés maga az első mutatója annak, hogy a sejt mennyire megtelt vízzel. Ez különösen fontos a nők külső öregedéséhez, mivel a korai ráncok a szervezet kiszáradását jelzik. Ha a nők ezt gyermekkoruktól kezdve tudnák, sokan tovább tudnák megőrizni vonzerejüket. A terhes nőknek és a szoptató nőknek különösen sok folyadékra van szükségük.

- És ha egyáltalán nem akar inni, mi van akkor? Helyes-e rákényszeríteni magát az ivásra?
- Ha megjelölöd és megnézed, mennyi folyadékot iszol naponta, nem hiszem, hogy kevesebb lesz. Tea, gyümölcslevek, levesek, gyümölcsök – általában valahol ez történik. Sok gyümölcs és zöldség, mint például a görögdinnye, az uborka és a szőlő, majdnem 100 százalékban víz. Korlátozhatja a tejbevitelt, mert nem mindenki emészti meg. De a kefir jobban felszívódik, és naponta akár egy litert is meg lehet inni. Azt is jó, hogy szabálysá tegyük a különböző gyógynövények infúzióját, például kamilla, csipkebogyó, galagonya, zöld tea. Természetesen nem kell erőltetnie magát, de a sokféle ital segít teljesíteni ezt a szükséges követelményt.
Úgy gondolják, hogy napi 1,5 liter folyadék a norma; ha kevesebb, akkor a szervezet szenvedni és megbetegszik. A szomjúság nem a kiszáradás első jele, ezért ha a szája kiszárad, vagy a feje szédülni kezd, ez egy igazi katasztrófa.