Αυτός ο αθλητικός εξοπλισμός προορίζεται για την ανάπτυξη μύες του αντιβραχίου. Όπως γνωρίζετε, αυτή η μυϊκή ομάδα ανήκει στο λεγόμενο «δύσκολες μυϊκές ομάδες» - είναι εξ ...
Διαβάστε περισσότερα
Ο προσομοιωτής ώμου που εξετάζουμε επικεντρώνεται στην ανάπτυξη δελτοειδής μύες στην προαγωνιστική περίοδο όταν εργάζεστε σε έδαφος. Αυτό το μηχάνημα ονομάζεται επίσης ευ ...
Διαβάστε περισσότερα
Αυτός ο προπονητής στήθους έχει σχεδιαστεί για καιμεμονωμένη ανάπτυξη το εσωτερικό μέρος των θωρακικών μυών και των πρόσθιων δελτοειδή. Στους απλούς ανθρώπους και στην αρ ...
Διαβάστε περισσότερα
Ας παρουσιάσουμε διάφορες παραλλαγές αποτελεσματικών συσκευών για την ανάπτυξη των μυών κνήμες – ιδιαίτερα τις ομάδες μυών του γαστροκνήμιου και του πέλματος. Έχοντας ορί ...
Διαβάστε περισσότερα
Ο προπονητής μηριαίων μυών χρησιμοποιείται για την ανάπτυξη του κατώτερου τετρακέφαλου μυός. Αποτελεσματική στις θεραπευτικές ασκήσεις για την αποκατάσταση των αρθρώσεων ...
Διαβάστε περισσότερα
Αυτός ο τύπος προσομοιωτή είναι η ενσάρκωση των κλασικών bodybuilding. Συνδυάζει στην πραγματικότητα δύο προσομοιωτές – αυτό είναι ένα πάνω και ένα κάτω μπλοκ και έχει σχ ...
Διαβάστε περισσότερα
Σχεδιασμένο για επιλεκτική επεξεργασία α) στήθος, β) δελτοειδής Και γ) τραπεζοειδής μύες. Η χρήση αυτού του μηχανήματος είναι πιο αποτελεσματική στην προαγωνιστική περίοδ ...
Διαβάστε περισσότερα
Αυτό το μηχάνημα έχει σχεδιαστεί για την ανάπτυξη του κάτω δικεφάλου. Η αρχή της λειτουργίας του είναι πολύ παρόμοια και σχεδόν πανομοιότυπη με τη διάσημη Το κατάστημα το ...
Διαβάστε περισσότερα
Ασκηση – αυτό είναι ένα σύνθετο κυκλικές, επαναλαμβανόμενες κινήσεις με προσπάθεια? αντίσταση; το φορτίο που δημιουργείται από το βάρος του σώματός σας, το βάρος του συ ...
Διαβάστε περισσότερα
Η έννοια της αθλητικής τεχνικής και ορισμένοι τρόποι, μέσα και μέθοδοι βελτίωσής της: Παρά τις σημαντικές διαφορές στις μεθόδους διδασκαλίας και βελτίωσης της αθλητική ...
Διαβάστε περισσότερα
Greek 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Czech 
Danish