Дане спортивне обладнання призначене для розвитку мускулатури передпліччя. Як відомо, дана група м'язів відноситься до, так званим, «важким м'язовим групам» — вони дуже в ...
ДетальнішеРозглянутий нами тренажер для плечей орієнтований для розвитку дельтоподібних м'язів у передзмагальний період під час роботи на рельєф. Цей верстат ще в народі називають ...
ДетальнішеЦей тренажер для грудей призначений для іізольованого розвитку внутрішньої частини грудних м'язів та переднього пучка дельтоподібних. У простолюді та бодібілдінг-сленгу д ...
ДетальнішеПредставимо кілька варіацій ефективних пристроїв у розвиток мускулатури гомілки - Зокрема її литкових та камбаловидних м'язових груп. Встановивши необхідні параметри трен ...
ДетальнішеТренажер для м'язів стегна використовується для розвитку нижньої частини чотириголового м'яза стегна. Ефективно в лікувальній гімнастиці для відновлення колінних суглобів ...
ДетальнішеЦей вид тренажера – втілення класики бодібілдингу. Він поєднує в собі фактично два тренажери - Це верхній блок і нижній блок, і призначений для прокачування найширших м'я ...
ДетальнішеПризначений для виборчого опрацювання а) грудних, б) дельтоподібних і в) трапецієподібних м'язів. Застосування даного верстата найефективніше у передзмагальний період роб ...
ДетальнішеЦей верстат призначений у розвиток нижньої частини біцепса. Принцип його дії дуже схожий і практично аналогічний знаменитій лавці Скотта. Але на відміну від останньої, де ...
ДетальнішеВправа – це комплекс циклічних, повторюваних рухів із зусиллям; опором; навантаженням, створеним вагою власного тіла, вагою партнера, вагою обтяження (штанга, гантелі, ...
ДетальнішеПоняття спортивна техніка та деякі шляхи, засоби та методи її вдосконалення: Незважаючи на значні відмінності у методиці навчання та вдосконалення спортивної техніки в ...
Детальніше