このスポーツ用品は開発を目的としています。 前腕の筋肉。ご存知のとおり、この筋肉群はいわゆる筋肉群に属します。 「難しい筋肉群」 - 最も強力で大規模な物理的衝撃にさえ反応するのは非常に困難であり、多くのボディビルダーは目に見える結果を得るために何年も費やしています。この機械は、この困難で骨の折れる作業を支援するために設計されています。 ...
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私たちが検討している肩シミュレーターは開発に重点を置いています 三角筋 競技前の地形での作業中。このマシンは、一般に「デルトイド バタフライ」または「バーティカル バタフライ」とも呼ばれます。これも羽ばたきなどの基本動作が似ているためです。 肩エクササイザーのブロック図 ベース (1)、重り付きフレーム (2)、背もたれ付 ...
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このチェストトレーナーは以下のために設計されています。孤立した開発 胸筋の内側と三角筋前部。一般の人々やボディビルの俗語では、このマシンには面白い名前が付けられています "蝶" - 明らかに主な動作の詳細によるものです - あなたは蝶のように、リズミカルに羽ばたこうとしています、そしておそらく肘掛けの枕のせいで、動作していないときは羽のよ ...
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筋肉の発達に効果的な器具のバリエーションをいくつか紹介します。 すね – 特に腓腹筋とヒラメ筋群。シミュレータの必要なパラメータを設定したら、アスリートはパフォーマンスを実行します。 つま先を上げる背骨や膝関節への不必要なストレスを避けながら。 それはベース (1) と垂直フレーム (2) で構成されており、その中でウェイト ...
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このタイプのシミュレーターは、ボディビルの古典を体現したものです。組み合わせます 実際にはシミュレーターが2つあります – これは上部ブロックと下部ブロックであり、背中と腕の筋肉の最も広い筋肉群をポンプで動かすように設計されています。成分 「トップブロック」 背中の幅を広げ、それに応じて 「下のブロック」 厚みが増します - 複雑でオール ...
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選択的処理向けに設計 a) 胸, b) 三角筋 そして c) 台形 筋肉。この機械を使うと最も効果的です 大会前の期間に 主に肩甲帯上部の筋肉群を個別に発達させるためのアスリートの仕事。 ブロックフレーム構造の概略図: ブロック シミュレーターは、ガイドに沿って移動するウェイトを備えたフレームのペア (1) で構成され、構 ...
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このマシンは上腕二頭筋下部を鍛えるように設計されています。その動作原理は有名なものと非常に似ており、ほぼ同一です。 スコットのお店。ただし、主な負荷がバーベル、曲がったバーベル、またはダンベルの重さによって作成される後者とは異なり、このバージョンでは負荷の強調は次のように行われます。 ブロックデバイスの重量… 上腕二頭筋マシンのデバイス ...
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スポーツ技術の概念とその向上のためのいくつかの方法、手段、方法: スポーツのさまざまなグループにおけるスポーツ技術の指導および向上の方法には大きな違いがあるにもかかわらず、スポーツおよび技術的スキルを向上させるために使用される一般的な方法論の規定が多数あります。 スポーツ用品を改善する主な方法は何ですか? 初め その内、 ...
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