Ηλιακή ακτινοβολία

Η ηλιοθεραπεία είναι μια μέθοδος σκλήρυνσης που βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην αύξηση της αντίστασης στους ιούς. Είναι πολύ χρήσιμα για όσους υποφέρουν συχνά από διάφορες ασθένειες. Τα μπάνια συνιστώνται μετά από διαλείμματα σε έναν ενεργό τρόπο ζωής, προπόνηση και σωματική εργασία. Η διαδικασία βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης του μυοσκελετικού συστήματος, στη βελτίωση της λειτουργίας του καρδιαγγειακού και του αναπνευστικού συστήματος και στη μείωση του κινδύνου δερματικών παθήσεων. Η ηλιοθεραπεία δεν συνιστάται σε περιόδους υπερβολικής ζέστης, αμμοθύελλες ή έντονες καταιγίδες. Η διάρκεια των διαδικασιών νερού μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τις ενδείξεις. Ταυτόχρονα, οι ειδικοί αποκλείουν την έντονη έκθεση στον ήλιο, για την οποία σπάνια προειδοποιούν οι γιατροί και οι εκπαιδευτές.