Μηχάνημα γυμναστικής μπάρες πρέσας οριζόντιων ράβδων

Η συσκευή αρχικά προοριζόταν για την ανάπτυξη των κάτω κοιλιακών μυών, καθώς και των πρόσθιων λοξών και μεσοπλεύριων μυών. Αλλά αργότερα αυτό το μηχάνημα υπέστη κάθε είδους τροποποιήσεις και βελτιώσεις. Οι μηχανές γυμναστικής αυτού του τύπου έχουν κάθε είδους επιλογές ανάρτησης για τοποθέτηση σε τοίχο ή ράβδους τοίχου ή στερεώνονται σε ακίνητη θέση στο πάτωμα χρησιμοποιώντας κατάλληλο υλικό στερέωσης ή το δικό τους βάρος.

Επί του παρόντος, υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός τροποποιήσεων αυτής της συσκευής στην αγορά αθλητικού εξοπλισμού και αξεσουάρ γυμναστικής:

1. Μηχάνημα γυμναστικής με ράφι,
2. Μηχάνημα γυμναστικής με παράλληλες ράβδους,
3. Μηχάνημα γυμναστικής ράφι μπάρες πρέσας οριζόντιων ράβδων,
4. Επιτοίχια πρέσα ράβδων άσκησης οριζόντιων ράβδων,
5. Και πολλοί άλλοι…

Είναι προφανές με γυμνό μάτι ότι το μεγαλύτερο πακέτο λειτουργιών παρέχεται από την τροποποίηση: μηχάνημα γυμναστικής σε ράφι ή τοίχο, οριζόντια μπάρα, παράλληλες μπάρες, πρέσα.

Σχεδιαστικό διάγραμμα μιας από τις τροποποιήσεις αυτού του συγκροτήματος:

Αποτελείται από βάση (1), κυρτή πλάτη (2), υποβραχιόνια (3), δύο λαβές (4).

Η κυρτή πλάτη σάς επιτρέπει να αυξήσετε το εύρος κίνησης των ποδιών, το οποίο, σε αντίθεση με μια παρόμοια άσκηση σε έναν γυμναστικό τοίχο, προστατεύει την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης από πιθανό τραυματισμό.

Σχεδόν κάθε εργοστασιακή οριζόντια ράβδος μπορεί να αγοραστεί στη Μόσχα, το Μινσκ, το Κίεβο και, πιθανώς, ακόμη και στην πιο υποβαθμισμένη πόλη στον μετασοβιετικό μας χώρο - τώρα αυτό δεν είναι καθόλου πρόβλημα. Αλλά για εκείνους τους "Kulibins" και "Samodelkins" που τους αρέσει να κάνουν "χειροτεχνίες", υπάρχουν έτοιμες λύσεις για να τις φτιάξετε μόνοι σας στο σπίτι. Μπορείτε να βρείτε ένα οπτικό διάγραμμα και λεπτομερείς οδηγίες σε αυτό το άρθρο μας. Εξάλλου, αυτό που φτιάχνεται με τα χέρια σας είναι πάντα ακριβό και ευχαριστεί την ψυχή. Τριπλασιάστε την μυϊκή σας ανάπτυξη!

Λοιπόν, εν κατακλείδι, θα θέλαμε να σας προτείνουμε ένα ηλεκτρονικό κατάστημα: οριζόντιες ράβδους για κάθε χρώμα και γούστο. Μια άξια επιλογή τόσο για αρχάριους όσο και για έμπειρους αθλητές Ολυμπιακού επιπέδου.